Svaly krku
V přední části krku se na hyoidní kost nahoře a dole upínají dvě svalové skupiny, čímž ji stabilizují. Přes svůj název tato malá kost nepatří k lebce, ale ke kostře trupu a slouží jako připojovací bod pro různé svaly jazyka, krku a hrtanu. Když například polykáme nebo mluvíme, jeden z těchto svalů zvedne hyoidní kost i hrtan a také stáhne spodní čelist dolů.
Různé další krční svaly se starají o to, abychom hlavu vážící několik kilo udrželi v rovnováze a mohli s ní například kývat dopředu a dozadu.
Břišní svaly
V oblasti břicha (břicha) chrání orgány uvnitř tři vrstvy svalů na sobě, jejichž vlákna probíhají různými směry – zvláště pokud jsou svaly dobře trénované a napjaté. Pokud je pak i vrstva podkožního tuku vyvinuta jen tence, mohou zejména muži tyto svalové balíčky přeměnit na „six-pack“.
Zadní svaly
Zádové svaly mají velmi složitou strukturu. Přibližně 150 svalů se upíná v různých bodech, běží různými směry a na mnoha místech se navzájem překrývají. Rozlišují se tři skupiny zádových svalů: hluboké, střední a povrchové svaly.
Hluboké zádové svaly jsou krátké a silné a navzájem spojují jednotlivé obratle. Poskytují podporu naší páteři, umožňují nám udržet vzpřímené držení těla a činí záda flexibilní. Zhruba 80 procent všech bolestí zad lze přičíst zanedbaným hlubokým svalům.
Svaly střední části probíhají od pánve přes obratle k hlavě a jsou spojnicí mezi páteří a hrudním košem. S jejich pomocí se můžeme předklonit a znovu se narovnat.
Povrchové svalstvo leží přímo pod kůží. Propojují těla obratlů s rameny a kyčlemi a koordinují pohyby paží, nohou a páteře.
Poranění svalů krku a trupu
V oblasti šíje, zad a břišních svalů se mohou objevit například následující úrazy a nemoci:
- Napětí
- "Ústřel."
Příznaky v oblasti krčního a trupového svalstva
Příznaky v oblasti krčních a trupových svalů zahrnují:
- Bolesti zad
- Bolest svalů
- Ochrnutí
- Senzorické poruchy
Anatomie svalů trupu
Pro více informací o stavbě zádových a břišních svalů klikněte zde.
