Tyto domácí léky mohou pomoci
Existují různé domácí opravné prostředky, které všechny mají za cíl snížit játra hodnoty. Tyto domácí léky jsou potraviny, které se často snadno získávají a je na nich dobré si pochutnat. Nejjednodušší metodou je vypít dostatečné množství tekutin, jako je voda nebo čaj.
Čaj by měl být uvařen šalvěj, který obsahuje mnoho hořkých látek, nebo mléčný bodlák, protože se říká, že tyto dvě rostliny mají pozitivní vliv na játra. Totéž platí pro čaj vyrobený z kopřiv, který lze snadno připravit z čerstvých listů. Pravidelné pití kávy může mít navíc pozitivní vliv na játra hodnoty z důvodu kofein a další látky v něm obsažené, což je může výrazně snížit.
Hodnoty jater se také říká, že se zlepšují konzumací artyčoků. Ty mohou být absorbovány do těla jako příloha, do salátů nebo dokonce jako čaj. Kromě toho jsou stále k dispozici tobolky obsahující artyčoky.
O hořké zelenině, ke které také patří artyčoky, se obecně říká, že je schopna snížit hodnoty jater. K hořké zelenině patří například:
- růžičková kapusta
- Brokolice
- Pampeliška
- Máta peprná
- Rukola
- Chmel
Obecně je možné snížit hodnoty jater pitím čaje. Některé bylinky a rostliny, které jsou považovány za domácí prostředky, lze polít horkou vodou a po několika minutách vypít jako čaj.
Obecně se však účinek čaje na snižování jaterních hodnot nepovažuje za příliš vysoký. Pokud jsou však hodnoty ve vyšším normálním rozmezí nebo mírně zvýšené, je vhodné pokusit se snížit hodnoty jater čajem - zejména s cílem zabránit trvalému poškození jater. Pokud čaj nedosáhne požadovaného účinku, lze vyzkoušet jiné strategie.
Jednou z rostlin, která je vhodná jako základ pro čaj, je artyčokZa tímto účelem artyčok listy se nasekají čerstvé nebo sušené a vloží se do šálku. Lze použít i kopřivu dvoudomou a pampelišky, i když jsou běžně považovány za plevel. Bodlák a šalvěj lze také použít k přípravě čaje.
Pro šalvěj, měly by být použity sušené listy, ale pro bodláky, plody mléčný bodlák pokud je to možné, měly by být použity. Pokud vyrobený čaj není chuť dobře, dá se osladit med Pokud je třeba. Dále se považuje za užitečné přijmout v případě velkého množství vodnaté tekutiny zvýšené hodnoty jater, proto má čaj v tomto smyslu také pozitivní účinky.
