Která cvičení mohou pomoci? | Artróza páteře - Jak se léčí?
Která cvičení mohou pomoci? Přestože je sport jedním z rizikových faktorů osteoartrózy páteře, je také považován za hlavní ochranný faktor kloubů. Rozhodující je dávkování a druh sportu. Takzvané sporty s vysokým nárazem, které jsou spojeny s mnoha dopady, podporují rozvoj artrózy. Naproti tomu většina vytrvalostních sportů je… Která cvičení mohou pomoci? | Artróza páteře - Jak se léčí?