Bolest v kyčelním hřebenu

Definice Hřeben kyčelní je jedním z kostních bodů kyčelní kosti, které lze palpovat zvenčí a představuje horní okraj naběraček kyčelní kosti. Slouží jako výchozí bod pro různé vazy kyčelního kloubu a nachází se v bezprostřední blízkosti různých… Bolest v kyčelním hřebenu

Diagnóza | Bolest v kyčelním hřebenu

Diagnostika Aby se dosáhlo rychlé úlevy od symptomů, lze v případě bolesti v kyčelním hřebenu obecně nejprve použít obvyklé léky proti bolesti. Jako počáteční opatření ale obvykle postačují i ​​jednoduché prostředky pro domácnost. V případě zánětlivých příčin často pomáhá aplikace za studena, např. S ​​chladivými zábaly, zatímco v ... Diagnóza | Bolest v kyčelním hřebenu

Terapie | Ztuhlý krk - příznaky, příčiny a terapie

Terapie Mezi nejdůležitější opatření, která lze samostatně aplikovat v případě ztuhlé šíje způsobené svalovým napětím, patří ta, která primárně uvolňují sval a podporují jeho krevní oběh. Vždy je užitečné pečlivě masírovat postižené svalové partie (nejlépe vyškoleným fyzioterapeutem) a aplikovat teplo, jako… Terapie | Ztuhlý krk - příznaky, příčiny a terapie

Profylaxe | Ztuhlý krk - příznaky, příčiny a terapie

Profylaxe Aby se předešlo ztuhlosti krku, která je způsobena především nesprávným držením těla, je třeba v každodenním životě vždy dodržovat správné držení těla nebo polohu vsedě. Zejména při sezení je důležité, aby záda zůstala rovná a horní část těla vzpřímená, kolena svíraly pravý úhel a chodidla… Profylaxe | Ztuhlý krk - příznaky, příčiny a terapie

Ztuhlý krk - příznaky, příčiny a terapie

Ztuhlý krk vzniká vždy tehdy, když se krční svaly napnou, ztvrdnou a jsou proto méně schopné protáhnout se v důsledku špatného držení těla, nachlazení, zánětu nebo aby se vyhnuly bolesti. Každý pohyb hlavy, zejména otáčení a naklánění nahoru/dolů/doleva/doprava, je doprovázen bolestí v zadní části krku, což má za následek výrazně… Ztuhlý krk - příznaky, příčiny a terapie

Příčiny | Ztuhlý krk - příznaky, příčiny a terapie

Příčiny Bolest krku a napětí krčních svalů může mít různé příčiny, které na jedné straně leží v bezprostředních krčních strukturách, ale na druhé straně se mohou vyskytovat i souběžně s chorobami sousedních oblastí. Nejběžnějším, neškodným spouštěčem ztuhlého krku je jednoduché svalové napětí způsobené chronickým namáháním. … Příčiny | Ztuhlý krk - příznaky, příčiny a terapie

Cvičení po uklouznutém disku bederní páteře

Úvod Po herniovaném disku v bederní páteři je důležité odlehčit zátěži zatížených struktur a vyvarovat se nesprávného držení těla a zátěže. Toho lze dosáhnout konkrétními cvičeními pro posilování a mobilizaci, gymnastikou nebo dokonce tréninkem podporovaným vybavením doma i ve fyzioterapeutické léčbě. Na začátku to… Cvičení po uklouznutém disku bederní páteře

Cvičení po operaci | Cvičení po uklouznutém disku bederní páteře

Cvičení po operaci Během operace je vždy důležité, abyste přednostně dodržovali pokyny chirurga týkající se zátěže, pohybu a odolnosti! Zpočátku po operaci páteře jsou rotační pohyby často omezeny nebo zakázány. To znamená, že by se jim mělo během terapie vyhýbat, dokud nebudou uvolněny. Cvičení pro základní… Cvičení po operaci | Cvičení po uklouznutém disku bederní páteře

Shrnutí | Cvičení po uklouznutém disku bederní páteře

Shrnutí Spolu s dobrým cvičebním programem, doplněným společnými cvičeními během terapie a důležitým tréninkem z vlastní iniciativy, lze u pacienta koordinovat ucelený, individuální léčebný plán s uklouznutým kotoučem bederní páteře. Všechny články z této série: Cvičení po uklouznutí ploténky bederní páteře Cvičení… Shrnutí | Cvičení po uklouznutém disku bederní páteře

Známky uklouznutého disku BWS | Známky uklouznutého disku

Známky vyklouznutí ploténky BWS Mezi lokalizovanými herniovanými ploténkami je herniovaný kotouč v hrudní páteři rozhodně nejvzácnější. Přesto může také dojít k prolapsu BWS, který je třeba rozpoznat podle prvních příznaků a po vyloučení některých diferenciálních diagnóz. Zvláště náhle se vyskytující a… Známky uklouznutého disku BWS | Známky uklouznutého disku