Cvičení s Therabandem Cviky lze provádět ze stoje nebo ze sedu na stoličce. Jedna noha je umístěna na jednom konci Therabandu. Čím kratší je Theraband uchopen, tím vyšší je odpor. Cvičení by mělo být zpočátku prováděno pouze proti odporu světla, dokud nebude bezpečně zvládnuto. První cvičení… Cvičení s Therabandem | Cvičení pro hrudní páteř
Cvičení pro akutní bolest V případě akutní bolesti je třeba se vyvarovat namáhavých cviků, stejně jako čehokoli, co bolest zhoršuje. Další relaxační cvičení najdete v článcích: Lehká mobilizační cvičení, jako např. Vjíždění a vytahování sedačky s v případě potřeby pomoc paží (jako cvičení Theraband s… Cvičení pro akutní bolest | Cvičení pro hrudní páteř
Herniovaný kotouč v BWS Uklouznutí disku v hrudní páteři je extrémně vzácné. Častěji se vyskytuje v bederní páteři nebo v krční páteři. Herniovaný disk může zůstat asymptomatický, ale pokud způsobuje problémy, obvykle se projevuje vyzařováním bolesti v konkrétních, definovaných oblastech končetin a může způsobit… Herniovaný disk v BWS | Cvičení pro hrudní páteř
Přední (ventrální) svalstvo se v dnešním každodenním životě znatelně zkracuje, zatímco zádové svaly jsou příliš slabé na narovnání páteře. Cvičení pro hrudní páteř jsou zaměřena na nápravu této svalové nerovnováhy, udržení pohyblivosti obratlových kloubů a obnovení fyziologické polohy páteře. Cvičení by měla být integrována do každodenního ... Cvičení pro hrudní páteř
Bolest v hrudní páteři může být velmi nepříjemná. Fyzioterapie může často dobře bojovat se stížnostmi. Fyioterapie/cvičení Při fyzioterapii stížností v hrudní páteři se nejprve u pacienta stanoví přesná diagnóza, která popisuje příčinu potíží a jejich pozadí. Poté se sestaví individuální a cílený plán léčby… Fyzioterapie bolesti v hrudní páteři
Další opatření Ve fyzioterapii lze kromě aktivních cvičení použít k léčbě bolesti v hrudní páteři další opatření. Prostředky z fyzikální terapie jsou například použití tepla (fango, červené světlo) nebo chladu. Elektroléčba může také pomoci při bolestech hrudní páteře. Masáže mohou zmírnit akutní potíže. Klouby s omezeným… Další opatření | Fyzioterapie bolesti v hrudní páteři
Shrnutí Existuje celá řada příčin bolesti v BWS. Před adekvátní léčbou by měla být stanovena přesná diagnóza. Posturální trénink, mobilizace, techniky měkkých tkání a především aktivní cvičební program mohou zmírnit bolest u BWS. Je zvláště důležité trénovat erekci, protože je často omezena naším jednostranným… Shrnutí | Fyzioterapie bolesti v hrudní páteři
Diagnóza syndromu BWS zahrnuje kombinaci symptomů, které souvisejí nebo jsou způsobeny hrudní páteří (BWS). Mohou zahrnovat svalové napětí v oblasti BWS a také známky opotřebení obratlů a obratlových kloubů, páteřních vazů a meziobratlových plotének. Skolióza, nesprávné a uvolňující polohy, jednostranné… BWS syndrom - cvičení, která pomáhají
Léčba Často je prvním krokem v léčbě syndromu BWS konzervativní terapie, včetně fyzioterapie nebo fyzikální terapie. Oba mohou být předepsány jednotlivě nebo v kombinaci. Ve fyzikální terapii lze použít například tepelnou terapii (např. Fango), masáž, elektroléčbu a vzácně i vodoléčbu (vodou). Ve většině případů však jde o aktivní cvičební program, který… Léčba | BWS syndrom - cvičení, která pomáhají
Respirační tíseň / potíže s dýcháním V případě syndromu BWS se mohou kromě výše uvedených organických symptomů objevit také dýchací potíže až dechová tíseň. Při nádechu a výdechu se kostnatý hrudník s žebry musí být schopen roztahovat a znovu stahovat, proto jsou mezi žebry spoje a… Dýchací potíže / dýchací potíže | BWS syndrom - cvičení, která pomáhají
