Základní stavební kameny zdravého stravování
Zdravá strava je základním předpokladem fyzické a duševní pohody a výkonnosti našeho organismu. Přestože si většina lidí uvědomuje důležitost zdravé výživy, realita v naší bohaté společnosti je často jiná. Moderní strava a životní styl nám nejen poskytly pestrou škálu potravin… Základní stavební kameny zdravého stravování