Alternativy
Kdo by nechtěl vzít Floradix®, může upustit buď od jiných přípravků obsahujících železo, nebo věnovat pozornost speciální výživě, při které je při zvýšeném obsahu železa kladen důraz. Maso a klobása jsou dobrým zdrojem železa. Játra zejména obsahuje hodně železa. Kromě těchto živočišných produktů obsahují následující rostlinná jídla také zvýšené množství železa:
- Zelná zelenina
- Celozrnné obiloviny
- Ořechy
- Maliny a
- Fazole, ale také
- Koření a bylinky jako petržel tymián černý pepř koriandr máta a skořice.
- Petržel
- Tymián
- Černý pepř
- Koriandr
- Máta a
- Skořice.
- Petržel
- Tymián
- Černý pepř
- Koriandr
- Máta a
- Skořice.
