Bolest mezi lopatkami a podpaží
Bolest mezi lopatka a podpaží je také obvykle způsobeno svaly nebo pojivové tkáně. Mohou nastat například po nadměrném tréninku s kliky nebo příliš silným zvedáním, často s určitým zpožděním. Dlouhodobé, velmi jednostranné namáhání svalů, například při práci u stolu, může také vést k napětí.
Chůze dál berle, což silně zatěžuje rameno a truhla svaly mohou být také příčinou. Nejvíce zasaženy jsou Musculus Latissimus Dorsi (největší zádový sval, který vede pod lopatka na paži a omezuje podpaží zezadu) a menší svaly pod ním. The bolest je často poměrně rozptýlené a obtížně lokalizovatelné.
Může to být závislé a nezávislé na pohybu a dýchání, a je někdy velmi závažná. Omezují pohybovou schopnost paže a mohou se objevit také při ležení, takže již není možné ležet na postižené straně. Zvláště když se při spánku změní poloha a pohne se paží, tyto bolesti také narušují noční odpočinek.
Kromě toho může napětí způsobit stlačování interkostálních svalů pod povrchovými svaly, což způsobuje další bolest a pocit těsnosti. Pracujete hodně sedět? Zůstaňte fit a dozvíte se o pohybových cvičeních v našem článku Příklady cvičení pro uvolnění a relaxaci, když sedíte za stolem!
Bolest mezi hrudníkem a žebry
Bolest mezi žebra může mít velmi různé příčiny. Nejběžnější jsou modřiny a bolavé svaly. Napětí ve svalech mezi žebra nebo podráždění nervy běh mezi žebra mohou být také možné příčiny.
To může být způsobeno poměrně malými spouštěči, u žen například příliš těsnou podprsenkou. Méně časté příčiny bolesti jsou tzv pásový opar (opar zoster) nebo zlomené žebro. Bolest mezi žebry je někdy velmi závažná a může také způsobit despotický pocit napjatosti v prsou, a proto mnoho postižených lidí předpokládá, že mají mnohem horší onemocnění, než ve skutečnosti mají.
Všechny články v této sérii:
