Přejít na obsah
Obecná opatření
- Dodržování obecných hygienických opatření!
- Pokyny k obuvi:
- Nepoužívejte těsné a uzavřené boty a gumové boty.
- Zabraňte hromadění tepla s vysokou vlhkostí v obuvi, zejména u sportovní obuvi vyrobené ze syntetického materiálu.
- Nikotin omezení (zdržet se tabák použití).
- Omezení alkoholu (zdržet se alkoholu)
- Posouzení trvalé léčby z důvodu možného účinku na stávající onemocnění.
Nutriční medicína
- Nutriční poradenství založené na nutriční analýze
- Nutriční doporučení podle smíšeného strava s přihlédnutím k dané nemoci. To mimo jiné znamená:
- Celkem 5 porcí čerstvé zeleniny a ovoce denně (≥ 400 g; 3 porce zeleniny a 2 porce ovoce).
- Jednou nebo dvakrát týdně čerstvé mořské ryby, tj. Tučné mořské ryby (omega-3 mastné kyseliny) jako losos, sledě, makrela.
- S vysokým obsahem vlákniny strava (celá zrna, zelenina).
- Dodržování následujících zvláštních výživových doporučení:
- Strava bohatá na:
- Vitamíny (A, C, E, D3, B1, B2 B3, B5, B6, B12, kyselina listová, biotin).
- Stopové prvky (chrom, železo, měď, mangan, molybden, selen, zinek).
- Omega-3 mastné kyseliny (mořské ryby)
- Sekundární rostlinné sloučeniny (např beta-karoten, lykopen. polyfenoly).
- Další zvláštní dietní doporučení v závislosti na příčině náchylnosti k infekci.
- Viz také v části „Terapie s mikroživinami (životně důležitými látkami) “- je-li to nutné, použijte vhodnou dietu doplněk nebo dietní jídlo.
- Podrobné informace o nutriční medicína dostanete od nás.
