Bolest ve stehně po běhání
Pokud kyčle bolest vyzařuje do stehno během nebo po jogging, obvykle to znamená podráždění „tractus iliotibialis". Tohle je pojivové tkáně struktura, která pochází z blízkosti kyčelní kloub v pánevní kosti a táhne se po celé vnější straně stehno ke spodní části holenní kosti. The bolest je klasicky lokalizován nejen v stehno ale také na vnější straně kolena, kde se šlachová deska tře o kost.
Bolest ve vnějším koleni v důsledku podráždění iliotibiálního traktu definuje tzv. „běžecké koleno". The tractus iliotibialis plní funkci vyrovnávání ohybových sil na stehně. The tractus iliotibialis musí také splnit tento úkol, zvláště když jogging.
Nesprávné a / nebo přetížení může vést k podráždění a kromě bolesti kyčle také k bolesti do stehen. Běžec s lukem, existující noha rozdíl délky nebo nadváha představují rizikovou skupinu pro výskyt těchto příznaků.
Všechny články v této sérii:
