Co dělat proti rýmě?
Zejména v zimních měsících trpí mnoho pacientů rýmou nos. Co můžete udělat proti rýmě nos je především použití známých domácích prostředků. Samozřejmě také pomáhají nosní spreje, ale neměly by se používat příliš často a především ne příliš dlouho, protože způsobují trvalé poškození nosní sliznice a vedou k takzvanému adaptačnímu chování.
To znamená, že se nos zvykne dostávat nosní spreje, a proto k normální funkci potřebuje vždy určitou „dávku“. V extrémních případech proto může dojít k určitému návykovému chování, které může být pro nos velmi škodlivé. Z tohoto důvodu, nosní sprej by měl být použit zpočátku, pouze pokud je nos běh.
Co můžete udělat s rýmou, je použít inhalace koupele. Jedná se o horkou vodu, která je smíchána se solemi Emser nebo dokonce smrkovými větvemi, takže pacient vdechuje vodu a má tak čistý nos. Je také důležité nepodceňovat rýmu.
Rýma je obvykle způsobena mírným nachlazením. Pokud je však nos po celou dobu tekoucí a závažný bolesti hlavy a horečka měli byste se poradit s lékařem, protože rýma může být také důsledkem úniku alkoholu způsobeného a zlomenina základny lebka. Nachlazení se nazývá chronická rýma, pokud trvá déle než tři měsíce a nezmizí nebo zmizí jen velmi nepravidelně.
Pacienti s chronickou rýmou by měli pravidelně pečovat o nos. Časté foukání nosu může způsobit, že citlivý nos zčervená a velmi rychle vyschne. Proto používání jemných kapesníků a pravidelné mazání nosu krémem bohatým na tuky bez parfémů (Bepanthen® nebo Vazelína) je třeba dodržovat.
Co byste měli udělat také v případě a chronické nachlazení je mít správnou diagnózu stanovenou lékařem, protože v nejhorším případě kromě běh nos, může také uvíznout nádor (v tomto případě krev často vychází z nosu). Za tímto účelem se nos zkoumá pomocí endoskopu, malé tyčinky s kamerou na druhém konci. Pomocí tohoto zařízení lze diagnostikovat příčinu chronické rýmy.
V případě, že chronické nachlazení se vyskytuje společně se zánětem paranazální dutinyse nazývá rhinosinusitida. Jelikož to může být extrémně bolestivé a z dlouhodobého hlediska také velmi zatěžující tělo, je důležité přijmout opatření proti chronické rýmě a jejím následkům. Chronická rýma je často způsobena anatomickým zúžením.
V případě, že nosní přepážky je příliš silný, posunutý nebo nosní polypy při zúžení dutin je třeba dokonce uvažovat o chirurgickém zákroku. Co by se také mělo dělat proti chronické rýmě, je vdechování vodních lázní. Lékárny obvykle mají pro tento účel speciální soli, například soli Emser, které lze přidat do vody, zahřát a poté vdechovat po dobu asi 10 minut pod uzavřeným ručníkem.
To pomáhá vyčistit nos a inhalace má čistící účinek a podporuje krev oběh na podporu imunitní systém. K minimalizaci ohniska zánětu v nose může lékař podat kortizon nosní sprej, které je pak nutné užívat pravidelně po dobu 6 týdnů, ale v některých případech se používá antibiotická léčba. V mnoha případech je však třeba zvážit provedení chirurgického zákroku, který může významně zlepšit příznaky u téměř 90% pacientů. Lékaři hovoří o alergické rýmě, když je rýma způsobena alergeny, jako je pyl, tráva nebo zvíře vlasy.
V závislosti na alergenu, který vyvolává rýmu, se rýma může vyskytovat sezónně (například během počtu pylů) nebo může přetrvávat po celý rok (například u zvířat vlasy). Pokaždé, když tělo reaguje přecitlivěle na alergen, jedná se o takzvanou reakci okamžitého typu (typ 1). Co byste měli dělat v případě alergické rýmy, je především vyhnout se alergenu.
Pokud je pacient alergický na pyl, neměl by chodit jogging na louce v jarních měsících, protože to může vést k úmrtí alergická reakce s dušností, palpitacemi a pocením. V případě již známé alergické rýmy také pomáhá vždy včas kontaktovat lékaře před kontaktem s alergenem. Lékař nyní může předepisovat protizánětlivé léky, které nejen snižují výtok z nosu, ale obecně oslabují všechny příznaky, a tím činí snesitelnější dobu, během níž je alergen dominantní.
Pokud máte pouze mírnou alergickou rýmu, můžete také použít kyselinu kromoglicovou k prevenci alergická reakce. V některých případech také pomáhá znecitlivit tělo. To znamená, že pacientovi je nejprve injekčně podána velmi malá dávka alergenu, například pylová tinktura, na kůži.
Tato dávka se kontinuálně zvyšuje, aniž by došlo k aktivaci alergická reakce. Místo toho si tělo zvykne na alergen a už ho neklasifikuje jako nebezpečný. V mnoha případech lze dosáhnout úplného vyléčení alergie.
Je důležité, abyste to dělali pouze pod dohledem lékaře, a abyste nechodili sami, protože to může vést ke smrtelné alergické reakci, která poškozuje tělo mnohem víc, než pomáhá. U mnoha alergií navíc taková desenzibilizace není možná, například alergie na domácí prach. Zde je třeba věnovat pozornost tomu, aby se zabránilo látce způsobující alergii, protože to je jediná věc, kterou lze proti alergické rýmě udělat.
Všechny články v této sérii:
