Co mohu očekávat při hospitalizaci po protéze kolene?
Pacienti zůstávají na klinice asi 8 - 10 dní po operaci, dokud nejsou propuštěni na rehabilitaci. I během této doby začíná mobilizace kolena. Při fyzioterapii se koleno pohne.
Zpočátku pouze pasivně, což znamená, že nepracujete s vlastní silou svalů, ale že kolenem prochází fyzioterapeut. Během 3–5 dnů jsou rány odstraněny. Během prvních 10 dnů by měly být překonány první krátké vzdálenosti berle, například cesta na toaletu.
V rehabilitačním zařízení může pacient očekávat speciálně navržený program. Fyzioterapeutické procedury obvykle probíhají po celý den. K dispozici jsou také sportovní aktivity přizpůsobené průběhu dne.
Na začátku je důležité, aby byla zachována nebo obnovena pohyblivost kloubu. K tomu dochází původně pasivními pohyby kolena fyzioterapií. Kromě toho aplikace jako lymfodrenáž, masáže, mobilizace kolenního kloubu, lezení po schodech, silový trénink v uzavřeném řetězci, jakož i metody pracovní terapie, jako je trénink ADL (úkoly každodenního života).
Ve 2. - 3. týdnu po operaci je obvykle povoleno přenášení plné váhy, přizpůsobené bolest. Při ohýbání (ohýbání) kolena je třeba postupovat opatrně - maximálně 110 ° může být ohnuto a ne dřepět. Pouze se stabilním a trénovaným svalovým aparátem v koleni je možné jej později znovu plně využít.
Na začátku může být užitečná aqua gymnastika, protože na koleno působí menší síla. Zde však musí být rána již dobře uzavřena. Koleno lze také dobře cvičit na ergometru jízdního kola.
Od 4. týdne je obvykle možné dát kolenu plnou váhu. Sporty, které zahrnují rychlé změny směru nebo zatěžují koleno, se po rehabilitaci nenajdou kolenní protéza - obecně lze většinu sportů obnovit nejdříve po 3 - 6 měsících. Je důležité vědět, že po rehabilitaci obvykle nedojde k úplnému osvobození od bolest je dosaženo a nesmí být zastaven trénink na koleno a celé tělo. Léčba obvykle pokračuje u ambulantního fyzioterapeuta.
