Cvičení
S cílem natáhnout a mobilizovat pojivové tkáně chodidla samostatně, jistě AIDS jsou zvláště vhodné. Bolest může dojít, ale měla by vždy zůstat v přijatelných mezích. Tlak lze dávkovat buď ponecháním noha které nemají být léčeny, ztrácejí část své tělesné hmotnosti nebo prováděním cvičení v poloze na jedné noze.
(např. držte jej v rámu dveří). Protože Ledderhoseova choroba se často vyskytuje na obou stranách, lze léčit i obě nohy. Jedna sada by měla trvat přibližně 20–30 sekund a lze ji opakovat 3–4krát, v případě potřeby i několikrát denně. Další cvičení najdete v článcích:
- Morbus Ledderhose - cvičení
- Cvičení proti bolesti přední části chodidla
- Bolest v oblasti chodidla
- Na jedné straně můžete použít ježkovou kouli a energicky ji přetočit přes postižené části chodidla.
- Na druhé straně role fascie může být použito. I zde je užitečné použít váhu vlastního těla jako tlak a poté postiženou oblast několikrát pomalým a intenzivním způsobem protočit.
Nesprávné polohy nohou
Ztvrdnutí tkáně může poškodit polohu chodidla, ale Ledderhoseova choroba má zřídka přímý účinek na kloubyzatímco u Dupuytrenovy choroby jsou kontraktury častější v rukou. Dojde-li k nesprávnému umístění klenby nohy v důsledku šíření pojivové tkáně, je obvykle indikována operace, aby se zabránilo zvýšenému namáhání kotníků. Pooperační léčba je složitější, protože noha musí být nejprve uvolněna.
Bolest v oblasti chodidla
Uzlíky se mohou tvořit v celé plantární aponeuróze a mohou v závislosti na jejich poloze způsobit bolest.Když se odvalíme od vnějšího okraje paty k metatarsofalangeální kloub palce nohy při fyziologické chůzi se na míč nohy umístí vysoká váha. Pokud se v této oblasti vytvořily uzly jako součást lederhosenové choroby, může chůze značně způsobit bolest v této oblasti. Lékařská diagnóza je nutná, pokud již není provedena, protože mohou způsobit i jiné nemoci bolest v chodidle.
V případě potřeby mohou pomoci ortopedické odlehčovací vložky. Je důležité i přes bolest udržovat vzor chůze maximálně fyziologicky, aby nedocházelo k dalšímu namáhání jiných struktur, a tak se zabránilo následnému poškození. V případě rezistentní silné bolesti lze doporučit chirurgický zákrok, při kterém je částečně odstraněna celá plantární aponeuróza. Po imobilizaci by měla být přestavěna klenba chodidla, která mohla být ovlivněna operací.
