Diagnóza
Diagnóza návaly horka bez menopauza je hlavně hledání příčiny návalů horka. Mezi důležité stopy patří doba trvání, závažnost a spouštěcí návaly horka. Některé příčiny, jako jsou alergie nebo hypoglykemienapříklad se vyskytují pouze v určitých situacích. Pokud je příčinou návalů horka léčba, je výskyt návalů v časové souvislosti s příjmem diagnosticky důležitý. Je možné, že budou provedena další vyšetření, jako je odposlech, EKG nebo laboratorní testy, jejichž cílem je vyloučit nebezpečné příčiny, jako je srdce onemocnění nebo hormonální poruchy.
Přidružené příznaky
Návaly nemusí být jediným příznakem. Další příznaky se často vyskytují v souvislosti s návaly horka. Mohou mít stejnou příčinu jako návaly horka.
Je také možné, že jsou způsobeny návaly horka nebo je dokonce spouští. Lidé často hlásí souběžné nebo střídavé propuknutí pocení. Obvykle se jedná o reakci těla na návaly horka.
Zvýšené pocení je určeno ke snížení tělesné teploty. Může také vést ke zčervenání pokožky. K tomu může dojít také jako reakce těla na údajnou nebo skutečnou nadměrnou tělesnou teplotu.
Tachykardie může také nastat. Návaly horka mohou vést k poruchám spánku a neklidu. Někteří pacienti hlásí závratě v souvislosti s návaly horka. Doprovodné příznaky mohou poskytnout důležité informace o příčinách návalů horka. V případě pochybností je třeba vyhledat lékaře, zvláště jsou-li výrazné doprovodné příznaky, jako je úbytek hmotnosti nebo zvýšená teplota.
Léčba / terapie
Léčba návalů horka závisí hlavně na příčině. Bez kauzální léčby nelze často příznaky trvale odstranit. Pokud se objeví silné doprovodné příznaky nebo nedojde ke zlepšení, je třeba vyhledat lékaře.
Návaly horka lze často omezit nebo zmírnit různými opatřeními. Tyto zahrnují hubnutí když jste nadváha a zajištění správného oblečení. Měly by být přiměřené teplotě a vzdušné.
Nosením několika vrstev oblečení je snazší přizpůsobit oblečení aktuálnímu teplotnímu pocitu. Často se doporučuje spát v noci ve vzdušném ložním prádle a při poměrně chladných teplotách. Některá jídla, jako je káva, alkohol nebo silně kořeněná jídla, mohou zesílit nebo vyvolat návaly horka. Může být proto užitečné se jim vyhnout. Dokonce i lehké cvičení nebo vytrvalost sport může zlepšit nebo snížit návaly horka.
