Doba trvání syndromu Iliopsoas
Obojí, kolik času musí uplynout, než se vyvine iliopsoasův syndrom a doba hojení jsou nejasné. Lidé jsou různí, stejně jako jejich svaly. Každý má svůj vlastní „práh“, což jeho tělo vydrží, pokud jde o nesprávnou zátěž a přetížení.
Proto dříve nebo později dojde k Iliopsoasův syndrom. Doba hojení je podobná. Obvykle může uplynout 6 týdnů do iliopsoasův syndrom je za adekvátním zacházením.
Těchto 6 týdnů se může také stát 8 týdny. Pokud byl problém delší dobu ignorován a vleklý nebo pokud postižená osoba důsledně nedodržovala opatření svého lékaře a například pokračovala v cvičení nebo neudělala žádné strečink cvičení může proces hojení trvat mnohem déle. I když jsou tato časová období velmi dlouhá a možnosti léčby zní celkem nepříjemně, v každém případě je třeba dát vlastnímu tělu čas potřebný ke zdraví. V nejhorším případě by se iliopsoasův syndrom mohl jinak nikdy úplně nezhojit.
Iliopsoas sval
Sval iliopsoas je součástí vnitřních kyčelních svalů a skládá se z velkého bederního svalu (Musculus psoas major), kyčelní sval (M. iliacus) a u některých lidí navíc malý bederní sval (M. psoas minor). Celkově probíhá od příčných procesů bederní páteře a iliakální fossy po vnitřní stranu stehno přes mastné pojivové tkáně zadní stěny břišní dutiny. To má za následek jeho funkci nejsilnějšího ohýbače kyčelní kloub.
Umožňuje nám tak provádět pohyby, jako je tahání stehno směrem k tělu nebo narovnání horní části těla z polohy na zádech. V této funkci je důležitým protivníkem gluteálních svalů. Je také odpovědný za vnější rotace z stehno.
Pokud je M. iliopsoas příliš slabě vyvinut z důvodu nedostatku pohybu a častého sezení, může to obecně ztěžovat lezení po schodech a chůzi, zejména u starších lidí. V tomto případě dva další svaly stehna, rovný sval stehna (M. čtyřhlavý sval femoris) a krejčí sval (M. sartorius), musí převzít jeho úkol. Mezi kyčelní kostí a viděním iliopsoas svalu je bursa, bursa iliopectinea. Stejně jako u všech burz, jeho funkcí je minimalizovat tření mezi kostí a jinou strukturou (v tomto případě šlachou iliopsoasového svalu). Bursa iliopectina hraje důležitou roli v klinickém obrazu iliopsoasova syndromu.
