Kašel je častým příznakem, často v souvislosti s nachlazením. Existují však i jiné důvody pro kašel, například sucho v krku nebo alergie. Nemoci plic, jako je bronchiální astma nebo chronická obstrukční plicní nemoc (COPD), jsou také spojeny s opakujícími se kašel.
Nemusí to být vážná nemoc, ale kašel může být pro všechny postižené stresující. Aby se zmírnilo akutní podráždění kašel, proto lze použít různé domácí opravné prostředky. V případě dlouhodobého a opakujícího se kašel, přesto by měl být v případě potřeby konzultován lékař pro objasnění.
Používají se tyto prostředky pro domácnost
Proti kašlání mohou pomoci různé domácí léky:
- Inhalace
- Cibulová šťáva
- Miláček
- Bramborový zábal
- Pijte hodně
- Čaj
- Zábal na hrudi
aplikace pro inhalace nejlepší je použít inhalátor, který lze zakoupit například v lékárně. Horká voda je naplněna do inhalátoru a páry jsou poté vdechovány a vydechovány pomalým nádechem přes nástavec. Šalvěj or heřmánek lze použít jako přísady.
Účinek: Vdechování má zvlhčující účinek na dýchací trakt a tím zmírňuje podráždění původně suchých sliznic při kašli. A šalvěj aditivum má další uklidňující účinek na podrážděné sliznice a uvolňuje hlen. Co je třeba vzít v úvahu?
Jako alternativu k inhalátoru lze použít hrnec na vaření, pokud je na něj položen ručník hlava při vdechování. Existuje však zvýšené riziko opaření. Na jaké další nemoci to pomáhá?
Inhalace se také používá k zánětu dutin. Jak to používat: Vyrobit cibule šťávu, nakrájejte cibuli na malé kousky a povařte ji ve vodě s trochou cukru. Poté se směs zfiltruje a šťáva se vypije při vlažné teplotě.
Účinek: cibule šťáva má uklidňující účinek proti kašli zvlhčováním sliznic a teplem. Šťáva obsahuje také některé látky, které mají protizánětlivý a čisticí účinek. Co potřebujete vědět
Projekt cibule džus by se měl pít alespoň jednou denně, aby se zmírnil kašel. Na jaké další nemoci to pomáhá? Použití cibulového džusu se také doporučuje při bolestech v krku.
Použití: Existují různé druhy med které lze použít na kašel. Polévková lžíce před spaním je v každém případě dobrý nápad, fenykl med se říká, že je zvláště efektivní. Účinek: Miláček má uklidňující účinek na sliznice hrdlo a zmírňuje podráždění při kašli.
Proto se také velmi často používá před spaním k zajištění spánku bez kašle. Co musíte zvážit? Kromě toho lze do čaje přidat čajovou lžičku medu, aby se uklidnil kašel.
U kterých dalších nemocí pomáhá? Použití medu se také doporučuje při nachlazení. Použití: Pro bramborový zábal uvařte několik brambor, dokud nejsou měkké.
Poté, co brambory vychladnou na vlažné teploty, mohou být malé lisovány a vloženy do utěrky. Celé to pak lze nasadit na truhla jako komprese. Účinek: Bramborový zábal funguje dobře proti kašli způsobenému teplem.
To uklidňuje podrážděné sliznice průdušek a zklidňuje kašel. Vzhledem k tomu, že brambory uchovávají teplo po dlouhou dobu, jsou pro tento účel obzvláště vhodné. Co musíte vzít v úvahu?
Brambory nesmí být příliš horké, jinak by mohlo dojít k popálení. Na které další nemoci pomáhá? Bramborový zábal lze také použít na uši.
Aplikace: Měli byste se ujistit, že pijete dostatečné množství tekutiny každý den. V každém případě je vhodná voda a různé druhy čaje, například heřmánek nebo fenykl. Účinek: Kapalina je elementárně důležitá, aby bylo možné dostatečně navlhčit sliznice.
Tím se snižuje podráždění kašle. Kromě toho existují různé individuální účinky, v závislosti na druhu čaje. Co musíte zvážit?
Je-li to možné, je třeba se vyvarovat nadměrné konzumace pocukrovaných nápojů. Na které další nemoci pomáhá? Pití hodně je také velmi důležité při průjmech nebo zvracení.
Aplikace: Čaj lze pít několikrát denně, abyste zmírnili kašel. Pro optimální účinek se doporučuje čerstvá příprava jednotlivých odrůd čaje, jako je zázvorový čaj s jemně nasekanými kousky zázvoru nebo máta peprná čaj s lístky čerstvé máty peprné. Účinek: Čaj má různé účinky v závislosti na složkách. Kromě zahřívání a zvlhčování sliznic tak může mít inhibiční účinek na zánětlivé procesy, být antibakteriální a posilovat imunitní systém a zmírnit kašel.
Co musíte zvážit? Doba, po kterou musí čaj stoupat, se liší podle typu čaje. Na jaké další nemoci pomáhá?
Čaj může také pomoci při bolestech v krku a nachlazení. Jak to používat: Brambory lze použít k prsním zábalům. Ty se vaří, mačkají a dávají do utěrky.
Alternativně lze horký bavlněný ručník zabalit do ručníku a přiložit na prsa. Účinek: Hruď zábaly pracují díky teplu, které zvyšuje krev oběh dýchací trakt. Výsledkem je, že sliznice jsou méně suché a podráždění způsobené kašlem lze snížit.
Co je třeba vzít v úvahu? Při aplikaci a truhla stlačit, vždy se ujistěte, že je teplota dostatečná, aby nedošlo k popálení. U kterých dalších nemocí pomáhá? Zábaly hrudníku mohou také pomoci při bolestech v krku nebo chřipka.
