Obuv
Existuje mnoho způsobů, jak boty upravit tak, aby podporovaly terapii tuhý koudel. Obuv s rolovací podrážkou je dobrým způsobem, jak zajistit fyziologický vzor chůze, když je funkce kloubu pozastavena. Pod botu lze také umístit nárazníkovou patu tak, aby bylo absorbováno nárazové zatížení během chůze. Po konzultaci s zdraví pojišťovny, mohou být hrazeny náklady na výrobu ortopedické obuvi. V ideálním případě by to mělo být stanoveno na základě analýzy chůze.
kolejnice
Dlahy jsou zvláště užitečné, když se prst také odchyluje od své centrální polohy, např. Dovnitř ( Hallux valgus, se často vyskytuje společně s tuhý koudel). Existují dlahy, které fixují špičku v neutrální poloze a zajišťují tak maximální možnou fyziologickou zátěž kloubů. Tyto dlahy jsou také vhodné pro korekci držení těla.
Jedná se však o pasivní změnu. Aby byla zajištěna aktivní stabilizace polohy, měl by se pacient snažit udržovat aktivní držení těla. Existuje řada různých dlah, které by měly být individuálně přizpůsobeny. V následujících článcích jsou uvedeny a popsány metody a techniky pro samostabilizaci.
- Spirální dynamika
- Pop
Obvaz
Podpůrný obvaz může také pomoci zmírnit příznaky tuhý koudel. Obvaz je často měkčí a pružnější než stélka nebo dlaha, a lze jej proto použít mnoha různými způsoby, např. V různých druzích obuvi. Samozřejmě díky své flexibilitě je podpora poskytovaná obvazem menší. Pro mírné příznaky však může být velmi užitečný a snadno použitelný. Z dlouhodobého hlediska nemusí být obvazová léčba dostatečná a měla by být zvážena úprava dlahy nebo obuvi.
Jaro
Pro ošetření hallux rigidus jsou vhodné rolovací vložky s pružinovým zásobníkem. Zásoba pružiny umožňuje tlumený fyziologický valivý pohyb a může tak chránit i toho druhého klouby. Nohu lze cíleně podepřít a do ortézy nohy v oblasti, kde je síla absorbována, jsou zabudovány malé kovové pružiny, které umožňují bolest-bez fyziologického vzorce chůze vystavením kloubu menšímu tlaku. Nevýhodou pružiny Hallux rigidus je, že stélka musí být vyrobena na zakázku a obvykle ji lze nosit pouze s párem bot. Při každodenním používání je tedy efektivnější, ale méně flexibilní.
