Hanba nebo hanba je základní lidská emoce, stejně jako smutek nebo radost. V křesťanské a muslimské mytologii se hanba poprvé objevila poté, co Adam a Eva jedli ovoce ze Stromu poznání a uvědomili si svou nahotu.
Co je to hanba?
Hanba nebo hanba je základní lidská emoce, stejně jako smutek nebo radost. Z psychologického hlediska je hanba úzce propojena s vlastními morálními dispozicemi získanými socializací. U jednotlivců se spouští dvěma různými způsoby. Na jedné straně může být hanba vyvolána jednáním nebo slovy jiné osoby. Mezi příklady tohoto pocitu nepohodlí nebo rozpaků vyvolaného zahraničím patří urážky, které člověka zasáhnou ve velmi soukromém a citlivém bodě. Zahanbování akcí třetí stranou může také překročit osobní hranice. Tyto akce velmi často souvisejí se sexualitou nebo sexuálním obrazem dotyčné osoby. Druhá kategorie hanby souvisí spíše s vlastními myšlenkami nebo činy a vědomím, že je lze považovat za trapné. Pocit hanby, který vzniká, lze považovat za získanou emoci nebo dokonce za seberegulaci. V rámci této autoregulace je často považováno vlastní tělo nebo dokonce vlastní myšlenky za stud.
Funkce a úkol
Cítit hanbu je velmi silná lidská emoce. I když je okamžik rozpaků pro zúčastněné lidi i pro jejich okolí velmi nepříjemný, ze sociologického hlediska má pocit hanby mnoho výhod. Vyznačuje hranice společnosti a zajišťuje, aby nebyly překračovány. Ve většině společností je například vlastnictví soukromého majetku považováno za osobní právo. Krádež je považována za invazi do osobního prostoru někoho jiného, a proto je vystavena hanbě. Samotný strach z hanby zajišťuje, že mnoho lidí odmítá krást, i když to nemohou racionálně vysvětlit. Také tzv. Fremdschämen, tj. Hanba za chování jiných lidí, lze v zásadě považovat za pozitivní. Abychom cítili hanbu pro jinou osobu, možná úplně cizího člověka, je nutná určitá míra empatie. Pouze v případě, že je druhá osoba vnímána jako lidská nebo rovnocenná, je možné se postavit do své pozice. Cizí hanba projevuje soucit a zajišťuje, že jednotliví členové společnosti zaručují provádění pravidel a morálních převleků. Lidé, kteří rychle pociťují hanbu, jsou navíc vnímáni jako emotivní a empatičtí. Lidé, kteří zřídkakdy pociťují hanbu, mají naopak pověst bezcitných a sobeckých. A filozofie se také zabývá pozitivním společenským významem hanby. Například francouzský existencialista Jean Paul Sartre pohlíží na hanbu jako na proces poznávání. Pouze v situacích, které jsou zaměstnány hanbou, je jasné, že lidé jsou formováni a definováni především pohledem a názory jejich bližních. Existence hanby ukazuje, že členové společnosti jsou vzájemně závislí a svými činy ovlivňují také ostatní lidi.
Nemoci a nemoci
Navzdory pozitivním účinkům hanby může nadměrná ostuda lidem také onemocnět. Mírné fyzické účinky hanby jsou známé a společné všem. Srdce bušení srdce, pocení a zvýšené krev tlak jsou okamžité účinky toho, co je vnímáno jako rozpaky, které obvykle rychle projdou. Příliš silný pocit hanby však může vážně ovlivnit kvalitu života jednotlivce. V zásadě jde výrazný pocit hanby ruku v ruce s komplexem méněcennosti. Lidé, kteří v mnoha situacích pociťují hanbu, se bojí odmítnutí. Mají potíže s přijetím kritiky nebo čelí neznámým situacím, protože selhání a chyby jsou úzce spojeny s hanbou. V některých případech tento strach může vést k tomu, čemu se říká vyhýbací nátlak Potenciálně trapným situacím se předchází, kdykoli je to možné, a horizont událostí je vážně omezen. Běžným příkladem nutkání vyhýbat se je pocit hanby při mluvení. To se často projevuje extrémní plachostí, která může vést k sociální izolaci a související depreseHanba za vlastní tělo může mít také patologické rysy. Pokud je vnímán jako příliš tlustý, příliš hubený nebo jednoduše neodpovídající normě, někdy se objeví pocity hanby vést k poruchám stravování nebo sportovní závislosti. Místo toho, abychom se soustředili na „rozpaky“ vlastního těla, má však větší smysl pro postižené, aby se dostali na dno psychologické stránky hanby. Trvalý pocit hanby může také souviset s pocity viny. V některých případech vede neustálé zaměření na tyto negativní emoce k obsedantním myšlenkám, díky nimž je prožívání běžného každodenního života nemožné. Velmi vážným problémem je zkušenost hanby související se sexualitou. Mnoho lidí se například cítí trapně používat kondomy protože nechtějí být sledováni při nákupu antikoncepce. Sexuální nemoci jsou také často považovány za důvod stydět se. Z tohoto důvodu se postižené osoby vyhýbají nezbytné návštěvě lékaře a riskují vážné, zdravísouvisející důsledky. I v případě sexuálního napadení nebo, v nejhorším případě, znásilnění, mnoho postižených lidí zachovává tajemství. Bojí se, že se dostanou do trapné situace, a přijmou fyzické následky, jako jsou pohlavně přenosné choroby nebo nežádoucí účinky těhotenství a psychologická onemocnění, která mohou nastat v důsledku traumatu.
