Kmenová rostlina
Hnědé proso, Poaceae.
Léčivý lék
Semena hnědého prosa se spolu s slupkou a skořápkou drtí na mouku.
Složení
Proteiny, sacharidy, lipidy, minerály (např magnézium, železo, zinek), oxid křemičitý (křemík), vlákno.
Oblasti použití
Podle výrobce jako potraviny doplněk for kostivazy, vlasy, zuby, nehty a pojivové tkáně. Někteří alternativní terapeuti doporučují hnědé proso pro řadu nemocí.
Dávkování
Podle výrobce užívejte 2-3 lžíce denně, například smíchané s tekutinou, džusy, čaje, polévky nebo müsli.
Kontraindikace a interakce
Není dostatečně známo. Neměl by být používán při žaludečních nebo střevních poruchách.
Nepříznivé účinky
Není dostatečně známo. Špatné trávení. Bylo kritizováno, že slupka a slupka jsou špatně stravitelné a mohou obsahovat nežádoucí látky jako např třísloviny, kyselina šťavelováa nečistoty.
