Jízda po uklouznutém disku
Jízda může mít pozitivní i negativní vliv na stabilitu páteře. Jak jezdecké nároky na záda jednotlivce závisí na řadě různých faktorů. Technika jízdy je obzvláště důležitá, pokud jde o otázku, jak velká je zátěž při jízdě.
Nesprávná jezdecká technika může vést k silnému namáhání páteře a jednotlivých meziobratlových plotének ve formě komprese. Z tohoto důvodu si zejména nezkušení jezdci při jízdě často zatěžují záda. Otázka, kdy a zda lze po herniované ploténce znovu doporučit jízdu, musí být zvážena ve vztahu k jednotlivým faktorům poranění a procesu hojení.
Pokud je páteř dostatečně stabilní, lze během léčby obvykle znovu zahájit jízdu. Aby se předešlo komplikacím a neohrozilo se hojení herniovaného disku, měla by se jízda přerušit, pokud bolest dojde. Se správnou technikou jízdy a opatrným začátkem jízdy může sport zlepšit stabilitu zad, a tím pozitivně ovlivnit hojení herniovaného disku.
