Které domácí léky pomáhají?
Za účelem posílení imunitní systém a prevence nemocí, určité chování v každodenním životě i některé domácí léky jsou velmi vhodné. Důležitou součástí zdravého těla je výživa. S pozdravem imunitní systém, je strava bohatý na vitamíny (zejména ovoce a zelenina) a s nízkým obsahem cukru je obzvláště užitečné.
Rozhodující roli hraje zejména vitamin C. Potraviny bohaté na vitamín C jsou například citron, paprika nebo pomeranč. Také dostatečný přísun stopových prvků, jako je zinek, železo, vápník a magnézium může posílit imunitní systém.
Studie ukázaly, že zejména sport vytrvalost sport, má pozitivní vliv na funkci imunitního systému. Mohli by ukázat, že lidé, kteří sportují, onemocní méně často a na kratší dobu. Dalším velmi důležitým aspektem, který hraje roli zejména v každodenním životě, je snižování stresu. Tím se snižuje kortizon úroveň krev a imunitní systém se stává aktivnějším.
HomeopatieGlobule
Existuje několik rostlinných složek, které mohou posílit imunitní systém. Lze je použít buď pravidelně, nebo podle potřeby prostřednictvím čajů, koupelí nebo inhalace. Zrzavý, eukalypt, echinacea, bezinkakořen tajgy, mořský rubl, olej z čajovníku, citronová verbena, heřmánek nebo břečťan se používají obzvláště často.
Léčba globulemi je velmi rozsáhlá a může se velmi lišit v závislosti na příznacích a osobě. Proto se doporučuje diskutovat o vhodné terapii s homeopatem. Rovněž určí správnou účinnost a dávkování.
Je důležité vědět, zda se jedná pouze o obecné posílení imunitního systému, nebo zda již došlo k potížím a je třeba je zmírnit. Následující homeopatické léky se často používají k posílení imunitního systému: Echinacea, Měsíček, Arnica, Draslík fosforicum a draslík sulicicum. Myšlenkou léčby Schüsslerovými solemi je, že příslušné onemocnění je způsobeno nerovnováhou minerálů v buňkách.
Schüsslerovy soli obsahují určité minerály s velmi nízkou účinností. V případě akutního onemocnění (např. Nachlazení nebo začínající zánět) se předpokládá nedostatek železa. Proto Schüsslerova sůl číslo 3: Ferrum fosforicum v potenci D12 se doporučuje.
To je doplněk nedostatek železa, aby imunitní systém mohl fungovat optimálně. Správa draslík sulfuricum (D6) a magnézium fosforicum (D6) se obvykle doporučuje jako souběžná léčba. Ty mohou zvýšit účinek ferrum phosphoricum a tím přispívá k uzdravení. Vzhledem k tomu, že podávání solí Schüssler se může velmi lišit v závislosti na konkrétním onemocnění, mělo by to být nejprve objasněno a upraveno lékařem. Schüsslerovy soli se obvykle podávají po delší dobu. Účinek solí Schüssler však nebyl nikdy prokázán.
