Léčba zácpy
Léčba zácpa a také zacházení s bolest způsobené zácpa vždy závisí na příčině zácpy. Pokud je příčina známá a léčitelná, je to vždy nanejvýš důležité. Obecně platí, že léky a jídlo, které mohou způsobit nebo zhoršit zácpa je třeba se vyhnout.
Patří sem bílý chléb a čokoláda, ale za podporu zácpy se považuje také černý čaj, červené víno a kakao. Obecně by měla být věnována pozornost strava v přítomnosti zácpy. Kombinace a strava bohaté na vlákninu a vlákninu ze stravy s dostatečným přísunem tekutin je důležité.
Zelenina, saláty, ovoce, celozrnné výrobky a brambory jsou bohaté na vlákninu a vlákninu ze stravy. Důležité je také pravidelné cvičení. Stimul defekace by neměl být potlačován, což znamená, že by například neměl být potlačován chod na toaletu.
Dalšími způsoby, jak zlepšit zácpu bez užívání léků, je pití sklenice vody ráno a masáž břišní stěny. Aby se minimalizovalo riziko roztržení kůže a sliznic v anus vždy použijte měkký toaletní papír. Kromě toho strava může být doplněno vlákninou, která funguje jako plnivo a bobtnadlo.
Pro tento účel jsou vhodná lněná semena a blechy, které lze přidat například do müsli. Vždy je důležité zajistit dostatečný přísun kapaliny, jinak by to mohlo vést střevní obstrukce. Pokud tato opatření nejsou dostatečná, lze v krátké době aplikovat léky.
Je třeba se vyhnout dlouhodobému používání, protože by to mohlo vést ke snížení ztráty vody draslík obsahu a později případně k poškození střeva nervy. Laxativa mají různé mechanismy působení: osmoticky účinná projímadla například natahují vodu do střeva. Díky tomu je stolice vlhčí a kluzčí, například například makrogol.
Vodou poháněné projímadla způsobit silnější tok vody do střeva, například bisacodylu. Pokud jsou v kuličkách tvrdé kuličky konečník které nelze vyloučit a které zase ztěžují vyprazdňování stolice, používají se například klyzmy.
