Může být histaminová intolerance vyvolána stresem? | Nesnášenlivost histaminu

Může být histaminová intolerance vyvolána stresem?

Je poměrně nepravděpodobné, že a histamin intolerance je vyvolána samotným stresem. Je známo, že stres uvolňuje tělo vlastní histamin. Jedná se však o poměrně malá množství, která by za normálních okolností neměla vyvolat žádné příznaky.

Napětí však může být výztužnou složkou. Příčina histamin intolerance je nedostatečná přítomnost enzymu diaminooxidázy (DAO). Tento nedostatek je založen na metabolické poruše a nemůže být způsoben stresem. Pokud však lidé s nedostatkem tohoto enzymu užívají histamin, nelze jej dostatečně rozložit a mohou se objevit příznaky kvůli vysoké koncentraci histaminu. V této situaci může mít stres posilující účinek, protože vede k dalšímu uvolňování histaminu.

Co musíte při sportu vzít v úvahu?

Během sportu se tělo dostává do stresové reakce, zejména když je přetíženo. To způsobí uvolnění vlastního histaminu v těle. Rozšířením krev plavidlase může histamin dobře šířit a případně vést k příznakům.

Na druhou stranu sport pomáhá snižovat každodenní stres a má pozitivní vliv na celé tělo. Proto byste se neměli zdržovat sportu, ale jednoduše se vyhnout velkému přetížení. Kolik sportu tělo toleruje, se velmi liší od člověka k člověku a musí být vyzkoušeno.

Vyzkoušejte intoleranci histaminu

Existují různé metody detekce histaminová nesnášenlivost, ale neexistuje jednotné doporučení konkrétního postupu zkoušky. Testy se nejlépe provádějí po konzultaci s lékařem. Nejběžnější metodou, která pravděpodobně vyžaduje nejméně úsilí, je takzvaná eliminace strava v případě potřeby s následujícím provokačním testem. V tomto testu je po určitou dobu vyloučeno jídlo s vysokým obsahem histaminu.

Po nějaké době lze k určení, zda a. Použít provokaci, v tomto případě kontrolované požívání potravin obsahujících histamin histaminová nesnášenlivost je přítomen. Alternativně lze testovat aktivitu enzymu, který je normálně odpovědný za degradaci histaminu. To lze provést buď pomocí a krev test nebo zkouškou tenké střevo pomocí a biopsie. Méně smysluplná jsou vyšetření, která vyšetřují stolici nebo moč na přítomnost histaminu nebo jeho produktů rozkladu. U všech testů by měl být k dispozici lékařský dohled a měla by se věnovat pečlivá pozornost tomu, zda je ve zvoleném testu žádoucí zdržet se používání přípravků obsahujících histamin, nebo zda může být výsledek padělán.