Aby se zabránilo bruxismu, je třeba věnovat pozornost redukci jednotlivce rizikové faktory.
Rizikové faktory chování
- Spotřeba stimulantů
- Alkohol (ženy:> 20 g / den; muži:> 30 g / den) - vysoká konzumace alkoholu je spojena s 1.9násobným rizikem bruxismu
- Kofein spotřeba (> 8 šálků denně) - 1.4násobné riziko bruxismu.
- Tabák (kouření) - studie ukazují, že dávka-závislý vztah mezi kouřením a bruxismem; kuřáci mají 1.6- až 2.85násobné riziko bruxismu
- Pasivní kouření - děti kouřících rodičů mají zvýšené riziko bruxismu.
- Užívání drog
- amfetaminy
- Ectasy (synonymum: Molly; MDMA: 3,4-methylendioxy-N-methylamfetamin).
- Kokain
- Psychosociální situace
- Úzkostná porucha
- Stres
- Děti: rozvedení rodiče, pracující matky; světla a zvuky v ložnici, časté hádky v rodině.
- Práce na směny
