Synonyma
- rýma
- Chlazení
- rýma
- Chřipka
Studená profylaxe
Na rozdíl od chřipkaneexistuje preventivní očkování proti nachlazení, které by mohlo chránit před infekcí. Nejlepší prevencí je vyhýbat se lidem, kteří jsou již nakaženi, nebo dodržovat určité hygienické podmínky po kontaktu s infikovanou osobou. Mezi ně patří mytí rukou (pokud je to možné dezinfekčním roztokem obsahujícím alkohol) a vyhýbání se blízkému kontaktu s infikovanou osobou.
Jinak neexistují žádná zvláštní preventivní opatření proti nachlazení. Obecná profylaktická opatření k obecnému zamezení chorobám jsou samozřejmě stejně dobrá jako v případě nachlazení. Mezi ně patří: pravidelné cvičení, vyvážené strava (vitamíny, minerály, vláknina), snižování stresu. Četné preventivní nebo léčebné léky na nachlazení se ve studiích neprokázaly jako účinné. Často doporučené přípravky s vitaminem C užívané při nachlazení nevykazují žádnou výhodu oproti tomu, že je neužíváte.
Léky na prevenci nachlazení
Neměli byste užívat žádné léky, abyste zabránili nachlazení. Léky jsou nutné, pouze pokud již existuje nachlazení nebo pokud se objeví první příznaky. Preventivní opatření lze přijmout pouze za určitých okolností, jako je minimalizace rizika přenosu patogenů nebo posílení imunitní systém.
Toho lze dosáhnout vyváženou, bohatou na vitamíny strava a podporován homeopatie, například. Existují také volně prodejné léky, které podporují imunitní systém. Jedná se o přípravky, které obsahují mnoho vitamíny a minerály.
Léky mohou být účinné, jakmile se objeví první příznaky nachlazení a je třeba s nimi bojovat. To má často pozitivní vliv na další průběh rýmy a rýma ustupuje rychleji. Užívání kombinovaných přípravků často není příliš užitečné, protože například obsahuje kašel potlačující účinek je užitečný pouze v noci a během dne kašel podporuje odstranění hlenu.
Je proto lepší bojovat s příznaky individuálně. Například s kašel sirup na kašel, nosní sprej na ucpané nosy a v případě potřeby antipyretické léky, pokud horečka je velmi vysoká. Pro bolesti hlavy způsobené nachlazením přípravky obsahující účinnou látku ibuprofen může být užitečné.
Aspirin© jako analgetikum, antipyretikum a protizánětlivý lék, používá se pro symptomatickou léčbu již existujících nachlazení a je méně vhodný pro obecnou prevenci chřipka-jako infekce. Zvláště pro příznaky nachlazení, an AspirinLze doporučit směs vitaminu C, která se obvykle podává jako šumivá tableta k rozpuštění ve vodě. Nicméně, Aspirin© se nesmí používat u kojenců a dětí.
Aspirin © s aktivní složkou kyselinou acetylsalicylovou ulevuje bolesti hlavy a bolavé končetiny, klesá horečka a potlačuje zánětlivé procesy v oblasti sliznic způsobené viry. Kombinovaný přípravek s vitaminem C (kyselina askorbová) má také posilující účinek na imunitní systém. Přestože je příjem vitaminu C obecně vhodný k prevenci nachlazení, profylaktický příjem Aspirinu © se vůbec nedoporučuje: vzhledem k možným vedlejším účinkům (např. V gastrointestinálním traktu) je dočasný a čistě symptomatický příjem doporučeno.
