Profylaxe poranění vnějších vazů
Zejména sportovci určitých sportů jsou předurčeni k poranění vazů se speciální frekvencí v oblasti kolen. Míčové sporty, jako je fotbal, ale zejména lyžování, jsou považovány za rizikové faktory (viz: Zranění ve fotbale). Zejména při vysokých rychlostech může dojít k lehkému poranění rotace a přetažení vazů v koleni, protože lyže jsou pevně připevněny k nohám.
Nejen vnější vazy, ale také vnitřní vazy, zkřížené vazy a menisky jsou velmi zranitelné. Tyto sporty je třeba cvičit opatrně. Silně vyvinuté svalstvo nohou může mít také ochranný účinek. Cílené posilování jednotlivých svalových skupin vede k větší stabilitě klouby a úleva vazů.
