Léze menisku je poranění jednoho nebo obou chrupavkových kotoučů, které jsou umístěny v našem kolenním kloubu jako tlumiče nárazů. Kromě tlumení nárazů mají menisky funkci vzájemného přizpůsobení kloubních povrchů stehna a holeně, aby byla zajištěna nejlepší možná klouzavá funkce ... Cvičení pro lézi menisku
Shrnutí Meniskusová léze je běžné poranění kolenního kloubu a může se objevit po traumatu nebo po přetížení a opotřebení. Léze vede k zánětu a bolesti v kloubu se ztrátou funkce a často kloubním výpotkem. Léze menisku může být léčena konzervativně nebo chirurgicky artroskopicky. Léčba je sledována… Shrnutí | Cvičení pro lézi menisku
K léčbě roztrženého menisku, úlevě od bolesti a stabilizaci kolena existuje řada protahovacích, posilovacích a stabilizačních cvičení, která lze provádět snadno a pohodlně doma. Jaká cvičení jsou pro vaši situaci nejvhodnější, byste měli předem prodiskutovat se svým lékařem nebo terapeutem. Cvičení 1) Stabilizace stojící nohy Postavte se rovně… Cvičení z fyzioterapie na slzy menisku
Potřebuje koleno operaci? Pokud se jedná o úplné natržení menisku, komplikované natržení nebo natržení v méně dobře zásobené zóně nebo to vyžaduje anamnéza pacienta, je operace menisku nevyhnutelná. K léčbě slzy se používají různé postupy. Ve většině případů je operace… Potřebuje koleno operaci? | Cvičení z fyzioterapie na slzy menisku
Kdy mohu znovu sportovat? Pacienti by měli přestat cvičit po roztrženém menisku, zvláště po meniskálním sešití nebo transplantaci, protože tkáň musí nejprve znovu narůstat. Přestože by se dotčené osoby měly v rané fázi znovu stát mobilními, kdy a do jaké míry lze sport znovu provozovat, by mělo být rozhodnuto individuálně ... Kdy mohu znovu sportovat? | Cvičení z fyzioterapie na slzy menisku
Jaké testy lze provést? Aby bylo možné diagnostikovat slzu menisku, existuje kromě standardních postupů, jako je MRI a rentgenové záření, manuální vyšetření lékařem. Lékař může provést řadu testů, které obecně sestávají z různých rotačních, extenčních a ohybových pohybů kolenního kloubu. Prostřednictvím těchto… Jaké testy lze provést? | Cvičení z fyzioterapie na slzy menisku
První mírou fyzioterapie prasklých svalových vláken je takzvané „pravidlo PECH“. Toto pravidlo může aplikovat kdokoli bezprostředně po natrženém svalovém vlákně. Čím rychlejší je zásah, tím dříve se sportovec postaví na nohy. PECH znamená zlom, led, komprese, vysoká podpora. To znamená, že sportovní aktivity by měly být… Fyzioterapie Roztrhané svalové vlákno
Další postupy z fyzioterapie Dalšími opatřeními ve fyzioterapii při přetržení svalových vláken jsou pásky pro odlehčení svalu a zároveň pro podporu jeho funkce. Mohou dát tkáni prostor k zajištění dostatečného krevního oběhu a výživy a k odebrání napětí ze struktur. Doporučují se také pro návrat ke sportu po ... Další postupy z fyzioterapie Fyzioterapie Roztrhané svalové vlákno
Příčiny Jednotlivé svalové buňky se nazývají vlákna. Ty jsou dlouhé a tenké. Svalová vlákna obsahují prvky, které se při napětí (stažené) zkracují. Tyto prvky pomalu klouzají do sebe a ven, aby vytvořily pohyb. Pomocná zařízení ve svalech neustále kontrolují jejich napětí a zabraňují přetažení, například pomocí ... Příčiny | Fyzioterapie Roztrhané svalové vlákno
Shrnutí Natržené svalové vlákno je dlouhotrvající zranění, které může vést k často týdny až měsícům odstoupení od tréninku. Bolestivé ráně lze předejít nebo v případě již vzniklého poranění lze proces hojení natrženého svalového vlákna pozitivně ovlivnit optimalizovaným tréninkem/fyzickými cvičeními/fyzioterapií, dostatečným… Shrnutí | Fyzioterapie Roztrhané svalové vlákno
Tok slz člověka je přirozený a důležitý proces. Zdravá funkce tvorby slz má značný význam nejen pro fyzické zdraví, ale také pro duševní zdraví. Co je to slzný tok? Tok slz je obecně chápán jako tvorba zrcadlového slzného filmu, který se ochranně táhne přes rohovku… Tok slz: Funkce, úkoly, role a nemoci
Definice Hlezenní kloub je vystaven vysokému hmotnostnímu zatížení, a proto je citlivý na zranění a silné síly. Ruptura kloubního pouzdra je velmi bolestivý klinický obraz, který může i po delší době způsobit pohybová omezení. Příčiny Primární příčinou prasknutí kapsle je silný náhlý násilný… Roztržená kapsle v kotníku
