Trampolínové skoky / gymnastika | Posturální deformity u dětí - fyzioterapie

Trampolínové skoky / gymnastika

Ke zmírnění špatného držení těla a problémů se zády u dětí jsou v rámci terapie vhodné také sporty, jako je skákání na trampolíně nebo gymnastika. Pokud jsou však vhodné, je třeba zvážit několik věcí. Skákání na trampolíně: Trampolining je sport, který je zábavný a zároveň přitahuje více než 400 různých svalových skupin.

Zvláště koordinace, vyvážit, je podporován pocit rovnováhy a zádových svalů. Skákací pohyb také podporuje zdravé držení těla. To vše zní velmi pozitivně, zejména u dětí s výše uvedenými problémy, ale zejména malé děti do 6 let ještě nemají pocit bezpečného těla, takže může rychle dojít k neúmyslným zraněním.

Proto je skákání na trampolíně považováno za terapii, která se má provádět pouze pod dohledem zkušeného terapeuta. To by mělo být provedeno s ohledem na individuální schopnosti dítěte a úroveň jeho vývoje. Gymnastika: Gymnastika pod odborným dohledem je velmi dobrý způsob, jak protáhnout, posílit a udržet svaly, klouby a tkáň pružná.

Zejména u dětí se špatným držením těla a problémy se zády mohou správná gymnastická cvičení vést k výraznému zlepšení příznaků. Je důležité vzít v úvahu potřeby a omezení dětí, aby gymnastika nezpůsobovala žádné negativní vedlejší účinky.

• Skákání na trampolíně: Trampolining je sport, který je zábavný a přitahuje více než 400 různých svalových skupin.

  Rovně koordinace, vyvážit, je podporován pocit rovnováhy a zádových svalů. Skákací pohyb také podporuje zdravé držení těla. To vše zní velmi pozitivně, zejména u dětí s výše uvedenými problémy, ale zejména malé děti do 6 let ještě nemají pocit bezpečného těla, takže může rychle dojít k neúmyslným zraněním.

  Proto je skákání na trampolíně považováno za terapii, která se má provádět pouze pod dohledem zkušeného terapeuta. To by mělo být provedeno s ohledem na individuální schopnosti dítěte a úroveň jeho vývoje.

• Gymnastika: Gymnastika pod profesionálním vedením je velmi dobrý způsob, jak protáhnout, posílit a udržet svaly, klouby a tkáň pružná. Zejména u dětí se špatným držením těla a problémy se zády mohou správná gymnastická cvičení vést k výraznému zlepšení příznaků. Je důležité zohlednit potřeby a omezení dětí, aby gymnastika nezpůsobovala žádné negativní vedlejší účinky.