Někteří lidé opravdu touží po UVA světle, protože právě jemu vděčíme za oblíbené opalování kůže. Ale moc UV záření může rychle přinést negativní důsledky. Kromě předčasného stárnutí kůže, vývoj rakovina kůže je obzvláště obávaný. Zde se můžete dozvědět o rizicích, která UV záření představuje a na co byste si měli dávat pozor při jednání UV záření.
Účinky zvýšeného UV záření
Rozumné opalování stimuluje tvorbu vitamín D v člověku kůže. Zodpovědný za vitamín Produkce D je UV složkou slunečního záření. Příliš mnoho UV záření má řadu negativních účinků na člověka. Možné dlouhodobé důsledky nadměrného UV záření jsou:
- Předčasné stárnutí pokožky
- Vývoj kožních nádorů
- Oční choroby
- Oslabení imunitního systému
Vývoj rakoviny kůže
Vysokoenergetické krátkovlnné UVB záření je obviňováno z vývoje kožních nádorů, jako je například velmi maligní „černý rakovina kůže“(Maligní melanom). Když zasáhne kůži, až 50 procent tohoto záření pronikne do živých spodních vrstev kůže (buňky epitelu). Tam působí jako ionizující záření, což znamená, že mohou poškodit kožní buňky. Úžeh je typickým projevem takto poškozených kožních buněk. Pokud je genetická informace kožní buňky - DNA v buněčném jádru - poškozena, kožní buňka normálně zemře, nebo buněčné jádro opraví samotnou DNA. Pokud se však kožní buňky s poškozenou genetickou informací množí, má to za následek nekontrolovaný růst buněk, nebo rakovina kůže.
Důsledky pro oči a imunitní systém
Oční onemocnění jsou také způsobena vysokoenergetickým UVB zářením. Protože oko nemůže vystavit ochrannou vrstvu pigmentu, když je vystaveno silnému slunečnímu záření - jako to dělá pokožka ve formě opalování - oční čočka se mohou zakalit vytvořenými pigmenty. UVB záření může také oslabit imunitní systém interferencí s produkcí T buněk v těle - T buňky jsou odpovědné za imunitní obranu.
Zvýšené riziko
Riziko zvýšeného UV záření ovlivňují zejména lidé se světlou pletí ve slunečných zemích, jako je Austrálie. Pracovní skupiny, které jsou vystaveny dlouhodobému slunečnímu záření, jako jsou zahradníci a farmáři, také rostou častěji zdraví riziko. Riziko onemocnění závisí na celkovém množství absorbovaného UV záření a typu pokožky. Nemělo by tedy být překročeno 50 slunečních lázní ročně, včetně používání solária.
Solária - umělá slunce
Solária rádi propagují zdravé opálení a krásu bez rizika. Podle tiskové zprávy německého federálního úřadu pro leden 1998 Radiační ochrana„záření ze solárií není v žádném případě neškodnější než přirozené sluneční světlo; dále se uvádí, že „dlouhodobé studie ve Švédsku, Belgii, Skotsku a Kanadě ukázaly, že riziko rakovina z opalování v soláriích lze výrazně zvýšit. “ V moderních soláriích se používá hlavně dlouhovlnné UVA záření; složka UVB s vyšší energií je převážně odfiltrována, aby se zabránilo spálení sluncem. UVA světlo způsobuje, že je menalin kůže transportován z hlubších vrstev pokožky do horních povrchů pokožky. Tam se převede na barevné pigmenty a poté se projeví jako hnědá kůže. Dlouhodobějšího opálení pokožky však lze dosáhnout pouze zvýšením složky UVA. Poškození kůže způsobené procesem opalování je pak srovnatelné s poškozením způsobeným přirozeným světlem se stejným opálením kůže, uvádí Federální úřad pro Radiační ochrana. Populární je také opalování pokožky, aby si ji zvykla na letní slunce. Ale protože vlastní ochrana - ve formě zesílené rohovky - je vytvářena pouze složkou UVB, solária často nezlepšují vlastní ochranu pokožky.
Chraňte před UV zářením
Děti, dospívající a lidé se světlou a citlivou pokožkou jsou obzvláště ovlivněni nadměrným UV zářením (vystavení slunci nebo soláriu). Lidé s velkým počtem krtků a lidé s genetickým rizikem kůže rakovina by měl být také opatrný. Nejúčinnější ochranou proti slunci je volné oblečení, čepice a sluneční brýle:
- Čím hustší je oděvní tkanina, tím lépe chrání před UV zářením. Nejlepší ochranu nabízejí bavlněné tkaniny nebo polyesterové / bavlněné tkaniny; vhodné jsou však také čisté polyesterové tkaniny, viskóza a lněné tkaniny.
- Sluneční brýle by také měly chránit před rozptýleným světlem z boku a čočky se značkou CE poskytují odpovídající ochranu před UV zářením.
- Odkryté oblasti těla se nejlépe otírají krém půl hodiny před sluněním.
7 zdravotních tipů pro zacházení s UV zářením.
- Vyhnout se úžeh během opalování.
- Pomalu si zvykněte na vystavení slunci.
- Kvůli silnému úbytku ozonu na jaře může být jarní slunce obzvláště intenzivní.
- Zvláště v jižních zemích se vyhýbejte intenzivnímu polednímu slunci mezi 12 a 15 hodinou.
- Mokrá pokožka změkne a umožní UV záření proniknout hlouběji, takže se po koupeli osušte.
- Použití krém s právem sluneční ochranný faktor - přizpůsobeno vašemu osobnímu typu pokožky - a ochranný účinek proti UVB paprskům.
- Kosmetika, deodoranty a parfémy mohou způsobit kožní skvrny nebo vyvolat alergické reakce, pokud je to možné, nepoužívejte je během opalování.
Je třeba zvláště dobře chránit malé děti. Dětská pokožka je stále velmi citlivá a její ochranná funkce ještě není plně vyvinuta, stále se vyvíjí. Batoľata by proto neměla trpět úžeh co nejvíc to půjde.
Ozonová díra
V září 2006 měřila americká vesmírná agentura NASA největší ozónovou díru nad jižním pólem. Jeho rozloha byla 27.3 milionu kilometrů čtverečních, což je zhruba dvojnásobek rozlohy Evropy. V současné době se díra v ozonové vrstvě mírně uzavírá a odborníci očekávají, že se úplně uzavře do roku 2070. Úbytek ozonu však podléhá silným sezónním výkyvům. K největším ztrátám ozonu dochází v zimě a na jaře. Mini-díry se také mohou objevit a zmizet spontánně po krátkou dobu. Pokračující vyčerpání ozonové vrstvy umožňuje, aby se na zemský povrch dostalo více vysokoenergetického UV záření. Zvýšení tohoto škodlivého neviditelného slunečního záření však zvyšuje riziko vážných kožních a očních onemocnění u lidí. Takže již dnes lze pozorovat nárůst rakoviny kůže a očních onemocnění.
CFC jako příčina ničení ozonu.
Hlavní příčinou ničení ozónu jsou dlouholeté člověkem vyrobené chlorované fluorované uhlovodíky, přesněji řečeno chlór vázán k nim. Tyto takzvané CFC se dříve používaly jako pohonné hmoty pro aerosolové plechovky, jako chladiva pro chladničky a klimatizační zařízení a jako nadouvadla pro plasty pěny. Jakmile CFC dosáhnou ozonové vrstvy po letech cestování atmosférou, až 10,000 XNUMX ozonu molekuly může být zničen jedním chlór atom, v některých případech prostřednictvím komplexních reakčních řetězců. Asi 20 procent látek poškozujících ozonovou vrstvu se uvolňuje z přírodních zdrojů, jako jsou sopky, řasy a řasy. V Montrealském protokolu z roku 1989 bylo dohodnuto globální postupné ukončení výroby CFC. To vedlo k drastickému snížení produkce a používání CFC po celém světě. Německo se zavázalo od roku 1995 postupně přestat používat CFC a od té doby je výroba a použití povolena pouze ve výjimečných případech. V současné době se této dohody zavazuje asi 200 zemí. Ačkoliv koncentrace množství látek poškozujících ozonovou vrstvu ve spodních vrstvách atmosféry v posledních letech pokleslo, bude ničení ozonové vrstvy pokračovat po celá léta, možná desítky let.
