Doporučení týkající se výživy

Navzdory bohatému a zdravému zásobování potravinami adekvátní jedinec dodávka životně důležité látky není vždy zaručeno. Nedostatečné dodávka životně důležité látky může to být například způsobeno nesprávnou přípravou jídla nebo to může být způsobeno požadavkem na přebytek jednotlivých životně důležitých látek.

To je patrné nejen prostřednictvím fyzického stav poruchy, jako je pokles výkonu, ale také zanechává stopy na kůže. Kůže problémy jako suchý nebo mastná pleť, vyrážky a svědění, přecitlivělá kůže jsou často způsobeny nedostatečným přísunem živin a životně důležitých látek.

Vzhled a stav z vašeho kůže do určité míry utvářejte obraz sebe sama a tím i svou sebevědomí.