Vitamín K nedostatek je jednou z hypovitaminóz. Vyskytuje se však jen zřídka.
Co je nedostatek vitaminu K?
Vitamín K nedostatek se říká, že nastává, když střeva neprodukuje dostatek vitaminu K. bakterie nebo požití s jídlem. Příčinou nedostatku jsou obvykle některá onemocnění nebo vady strava. Vitamín K nedostatek se může vyskytnout také u kojenců střevní flóra ještě není dostatečně rozvinutý, a proto nemůže dostatečně produkovat vitamín K. Matka mléko také obsahuje jen dost vitamín K. Matka mléko také obsahuje pouze malé množství vitamín K. Proto novorozenci dostávají vitamin K. doplňky. Z tohoto důvodu dostávají novorozené děti další vitamin K.
Vitamin K je vitamin rozpustný v tucích, který hraje důležitou roli při regulaci člověka krev srážení. Je také důležité pro mineralizaci kosti. Většinu vitaminu K lze získat ze zelené listové zeleniny, jako je zelí, hlávkový salát a špenát. Dále je obsažen v kuřecím masu, pšeničných klíčcích a slunečnicový olej. Vitamin je navíc v těle produkován střevem bakterie. Denní potřeba vitaminu K u dospělých je mezi 0.03 a 1.5 µg na kilogram tělesné hmotnosti. U dětí je denní potřeba vyšší o 10 µg na kilogram.
Příčiny
Nedostatek vitaminu K je nejčastěji způsoben střevními chorobami. Ty způsobují vstřebávání vitaminu již nebude fungovat hladce. Střevo tedy již není schopno absorbovat vitamin z potravy, což má za následek příznaky nedostatku. V některých případech léčba antibiotika může být také zodpovědný za nedostatek vitaminu K. Například existuje riziko, že střevní bakterie mohou být ovlivněny některými antibiotika. Funkce vitaminu mohou být navíc narušeny antibiotikum agenti. Mezi další příčiny nedostatku vitaminu K patří játra nemoci, které poškozují jaterní tkáň, řídnutí krev v důsledku užívání určitých léků, nebo podvýživa. Mezi další stavy, které mohou být zodpovědné za nedostatek vitaminu K, patří prodloužení alkohol zneužívání, celiak choroba, Crohnova nemoc, rakovinanebo vápník nedostatek. Nedostatek vitaminu K může mít zvláště fatální účinek na kojence, protože i malé odchylky v příjmu vitaminu K mohou mít vážné důsledky pro zdraví postiženého dítěte.
Příznaky, stížnosti a příznaky
Nedostatek vitaminu K způsobuje poškození člověka krev systém srážení. Tedy nad jisté koncentraceexistuje riziko spontánního krvácení. V případě zranění může dojít dokonce ke značné ztrátě krve. Silné krvácení do všech orgánů a tkání je však také možné bez vnější síly. Krvácení je patrné na výrazných modřinách na kůže. Krvácení v mozek je rovněž myslitelné. Lékaři nazývají příznaky nedostatku vitaminu K u dětí „hemoragické novorozenecké onemocnění“, což znamená zvýšenou tendenci ke krvácení. U kojenců se krvácení primárně projevuje ve střevech, játra, plíce, břicho, kůže, sliznice a mozek a liší se intenzitou. Navíc nedostatek vitaminu K má za následek pokles hustota kostí. To zvyšuje riziko zlomenin kostí.
Diagnóza a progrese onemocnění
V případě podezření na nedostatek vitaminu K je třeba vyhledat lékaře. Lékař zkontroluje případné změny, které mohou být výsledkem nedostatku. Přitom se také ptá na stravovací návyky a možné předchozí nemoci, které způsobují nedostatek vitaminu K. Lékař navíc provádí důkladné vyšetření vyšetření. Pro potvrzení diagnózy je odebrán vzorek krve. Během toho lékař zaznamená čas potřebný ke srážení krve. Pokud se doba srážení prodlouží, považuje se to za známku nedostatku vitaminu K. V dalším kurzu se lékař pokusí zjistit příčinu nedostatku vitaminu K provedením dalších vyšetření. Je také důležité zkontrolovat jakékoli další příznaky nedostatku. Pokud je nedostatek vitaminu K napraven vhodnou léčbou, má onemocnění obvykle pozitivní průběh. Bez terapienedostatek vitaminu K u kojenců však může mít život ohrožující následky.
Komplikace
Nedostatek vitaminu K primárně ovlivňuje srážení krve. Lidé trpící K-hypovitaminózou pohmoždit rychleji získat krvácení z nosu nebo poranění dásní. K modřinám dochází hlavně na klouby a je spojen s bolest a citlivost na tlak. Z dlouhodobého hlediska to také může být vést k adhezím, jizvy a poruchy citlivosti. Počáteční nedostatek také způsobuje špatné koncentrace a apatie. Může se také zvýšit a také zvýšit náchylnost k infekcím únava a přetrvávající bolesti hlavy. K závažným komplikacím dochází v případě vnitřního krvácení, například žaludečních a střevních vředů nebo poranění. Pak anémie a v nejhorším případě může dojít ke krvácení. Vnitřní krvácení může také nastat bez příčiny u K-hypovitaminózy. V důsledku zhoršené srážlivosti krve pak dochází k nejmenším vnitřním zraněním, která zpočátku způsobují bolest a pokud nedostatek přetrvává, může se vyvinout v závažné komplikace. Užívání vitaminu K. doplňky může způsobit nežádoucí účinky. Někteří jedinci si stěžují na příznaky otravy, zatímco jiní zažívají žaludek bolest, migrény a další stížnosti. Odpovídající komplikace lze očekávat zejména v případě nekontrolovaného příjmu těchto látek. Pokud K. vitamíny jsou podávány intravenózně, existuje riziko infekce, poranění tkání a hojení ran problémy po vyjmutí infuzního vaku.
Kdy byste měli navštívit lékaře?
V případě nedostatku vitaminu K by měla postižená osoba vždy navštívit lékaře. Čím dříve je onemocnění diagnostikováno a je zahájena léčba, tím lepší je obvykle další průběh, protože toto onemocnění se nemůže léčit samo. Postižená osoba by proto měla kontaktovat lékaře při prvních příznacích a známkách, aby se předešlo dalším komplikacím. Pokud má postižená osoba závažné poškození krevních sraženin, měl by být pro nedostatek vitaminu K konzultován lékař. V takovém případě mají i drobná poranění a zranění za následek těžkou ztrátu krve, protože krvácení často nepřestává. To také může vést na krvácení pod kůže, což může být známkou nedostatku vitaminu K. Stejně tak se tímto nedostatkem výrazně zvyšuje riziko zlomenin kostí. Pokud se postižená osoba často zraní a má často zlomeniny kostí, je třeba vyhledat lékaře. Obvykle může nedostatek vitaminu K zjistit praktický lékař. Další léčba se pak provádí užíváním léků, které trvale zmírňují příznaky. Postižená osoba by však měla informovat ošetřující lékaře o nedostatku vitaminu K, aby během vyšetření nebo během běžného butabu nedocházelo k těžkému krvácení.
Léčba a terapie
Léčba nedostatku vitaminu K závisí na jeho spouštěcí příčině, kterou je třeba vždy řešit. Například pokud střevní onemocnění nebo játra nemoci jsou odpovědné za nedostatek, pacienti dostávají vhodné léky. Kromě toho je pacientům podáváno dostatečné množství vitaminu K, dokud není nedostatek upraven. Vitamin se vstřebává buď prostřednictvím jídla, nebo s vitamínové přípravky. V závažných případech injekcí vitaminu K jsou také možné. Pokud jsou přítomny další příznaky nedostatku, musí se s nimi odpovídajícím způsobem zacházet. Pokud je nedostatek vitaminu K způsoben léky na ředění krve, je lék na ředění krve odpovídajícím způsobem upraven. Pokud nedostatek vitaminu K způsobí závažné krvácení, dostane postiženým osobám aktivované látky srážející krev, které se podávají pomocí žíla. Tímto způsobem lze zastavit krvácení a obnovit normální srážení krve.
Prevence
Aby se zabránilo tomu, že se u dětí bude nejprve projevovat nedostatek vitaminu K, dostávají novorozenci v mnoha zemích vitamin K systematicky během prvních týdnů života. Tento přístup je velmi důležitý, protože pro ně není snadné mít dostatečný přísun vitaminu a hrozí, že nedostatek způsobí významné zdraví problémy.
Následovat
Po opraveném nedostatku vitaminu K je třeba věnovat pozornost zdravému strava bohatý na vitamín K. Vitamin-K1 se nachází hlavně v zelené zelenině (špenát, kale, brokolice) a vitamin K2 v mase, vajíčka a mléčné výrobky. Protože u dospělých lidí není otrava vitaminem K možná, měly by se tyto potraviny konzumovat v hojném množství i po úpravě nedostatku vitaminu K. Tímto způsobem lze zabránit obnovenému nedostatku vitaminu K. Při užívání krevních koagulantů je však třeba dbát na to, aby krev nebyla příliš hustá. Jinak mohou být výsledkem kardiovaskulární onemocnění. Kromě toho pravidelné kontroly Quick a INR Měly by být prováděny hodnoty v krvi, aby bylo možné detekovat obnovený nedostatek vitaminu K v rané fázi. Tyto testy lze provádět doma pomocí krevních měřičů dostupných na lékařský předpis v lékárnách. Pokud jsou však v krvi měřeny špatné hodnoty, je nezbytná opakovaná návštěva lékaře. Navíc, zejména pokud jsou užívány léky ke zvýšení koagulační funkce krve, by měla být v pravidelných intervalech prováděna rozsáhlá vyšetření praktickým lékařem a v případě potřeby specialistou. Pacienti by také měli věnovat pozornost svým sklon ke krvácení. Pokud se toto zvýší, může být příčinou obnovený nedostatek vitaminu K.
Co můžete udělat sami
Nedostatek vitaminu K lze napravit léky a změnou strava. Například dostatečné množství vitaminu K se nachází v potravinách, jako je pažitka, špenát, telecí játra a tvaroh. Postižení jedinci by měli také přijímat dostatek tekutin a obecně jíst vyváženou stravu ke stimulaci metabolismu. Pokud nedostatek přetrvává, je nutné vyhledat lékaře. Typické příznaky, jako jsou zlomeniny nebo přetrvávající únava naznačují závažné nedostatek vitaminu. Lékař musí objasnit příčinu a v případě potřeby předepsat vhodnou dietu doplněk. Pravidelný příjem by měl způsobit, že nedostatek sám ustoupí. Vzhledem k tomu, že nedostatek vitaminu K je obvykle výsledkem nemoci, musí být nejprve léčen. V případě alkoholismus, terapie je nutné. Postižení by se měli také poradit s odborníkem, který může předepisovat účinné doplňky, protože ve většině případů existuje nejen nedostatek vitaminu K, ale také minerál a obecně nedostatek vitaminu. Příjem doplňků nebo velkého množství výše uvedených potravin by měl být prováděn po konzultaci s praktickým lékařem nebo internistou. Jinak může dojít k předávkování, které je spojeno s různými komplikacemi.
