druhotné rostlinné látky

Fosfolipidy

Fosfolipidy, také nazývané fosfatidy, jsou přítomny v každé buňce lidského těla a patří do rodiny membránových lipidů. Tvoří hlavní složku lipidové dvojvrstvy biomembrány, jako je buněčná membrána. V myelinové membráně Schwannových buněk, které obklopují axony nervových buněk, je obsah fosfolipidů ... Fosfolipidy

Probiotika: Funkce

Z experimentálních a klinických studií, které jsou v současné době k dispozici, lze prokázat, že probiotika jsou schopná následujících příznivých účinků: Podpora nebo udržení optimální střevní flóry. Prevence kolonizace patogenních zárodků ve střevě a průchodu patogenních bakterií střevní stěnou (translokace). Tvorba butyrátu mastných kyselin s krátkým řetězcem,… Probiotika: Funkce

Probiotika: Jídlo

Doporučení příjmu Německé společnosti pro výživu (DGE) pro probiotika zatím nejsou k dispozici. Potraviny obsahující kmeny bakterií s probiotickou aktivitou, jako jsou bakterie mléčného kvašení (laktobacily). Okyselené mléčné výrobky Tilsit Kvašená zelenina Okyselené mléko/kyselé mléko Horský sýr Kysané okurky Podmáslí Čedar Kysané zelí Zakysaná smetana Brie Řepný jogurt Camembert Zelené fazole (fermentované kyselinou mléčnou)… Probiotika: Jídlo

Probiotika: Posouzení bezpečnosti

Několik studií zkoumalo příjem vysokých dávek probiotik po dlouhou dobu. Při probiotickém požití nebyly dosud identifikovány žádné vedlejší účinky. I při dávkách odpovídajících 1,000násobku normálního příjmu nebyly identifikovány žádné souvislosti mezi infekcemi, které se vyskytly, a příjmem probiotik. Federální institut pro ochranu zdraví spotřebitelů… Probiotika: Posouzení bezpečnosti

Kořen růže (Rhodiola Rosea): Funkce

Rhodiola rosea je podle Evropské agentury pro léčivé přípravky (EMA) jedním z rostlinných adaptogenů. Podle počátečních studií fyziologicky aktivní látky, jako jsou rosaviny, podporují organismus ve stresových situacích a zvyšují odolnost vůči stresu. Imunitní systém je přizpůsoben stresu, aby organismus lépe zvládal mimořádný stres. … Kořen růže (Rhodiola Rosea): Funkce

Kořen růže (Rhodiola Rosea): Interakce

Studie in vitro ukazují, že složky extraktu z růžového kořene mají inhibiční účinky na různé enzymatické aktivity (např. CYP3A4, CYP19). CYP3A4 se používá k metabolizaci (metabolizaci) léčiv a CYP19 katalyzuje syntézu estrogenu. Interakce s léky a potravinami jsou možné, ale dosud nebyly ve studiích na zvířatech ani na lidech pozorovány. Proto kvůli… Kořen růže (Rhodiola Rosea): Interakce

Kořen růže (Rhodiola Rosea): Posouzení bezpečnosti

Německý spolkový institut pro hodnocení rizik (BfR) provedl posouzení rizika pro Rhodiola rosea a dospěl k závěru, že při denních dávkách 100–1,800 mg růžového kořene (většinou jako kořenový extrakt) neexistuje žádný nebezpečný kořen. , kyanogenní glykosid lotaustralin. Když je rostlina poraněná, kyanidy (soli ... Kořen růže (Rhodiola Rosea): Posouzení bezpečnosti

Koenzym Q10: Posouzení bezpečnosti

Vědci publikovali úroveň příjmu (Observed Safe Level, OSL) pro koenzym Q10 (ubichinon), který je považován za bezpečný. Kromě toho byl publikován přijatelný denní příjem (ADI). Vědci identifikovali OSL 1,200 12 mg ubichinonu na osobu denně. Kromě toho vědci publikovali ADI XNUMX mg/kg denně. ADI byla stanovena pomocí No Observed… Koenzym Q10: Posouzení bezpečnosti

Melatonin: Definice, syntéza, absorpce, transport a distribuce

Melatonin (N-acetyl-5-methoxytryptamin) je hormon epifýzy, součást diencefala. Je produkován pinealocyty v epifýze. Melatonin podporuje spánek a řídí rytmus dne a noci. Syntéza Melatonin se vyrábí z esenciální aminokyseliny tryptofanu prostřednictvím meziproduktu serotoninu. Syntéza probíhá následovně: L-tryptofan se přemění na 5-hydroxytryptofan… Melatonin: Definice, syntéza, absorpce, transport a distribuce