Aloe vera - starodávný přírodní lék - dosáhl největší slávy za poslední roky. Mezitím obsahuje mnoho lékařských a kosmetických výrobků aloe vera. Například se rostlina používá ve formě gelu, krému nebo džusu. Externě i interně aloe vera se také používá jako výživa doplněk a říká se, že má skutečné léčivé síly: Posílení imunity a bolest- uvolňující, říká se, že je to balzám na kůže a vlasy. Co je s mýtem o této zázračné rostlině?
Aktivní složky aloe vera
Dobře chráněné aktivní složky přípravku aloe rostliny vera jsou umístěny uvnitř listu, zalité v gelu, který se skládá převážně z voda. Nejdůležitější účinnou látkou je polysacharid acemannan. Je to dlouhý řetězec cukr forma, životně důležitý sacharid - také pro člověka. Lidé produkují acemannan pouze do puberty, poté jej musí dodávat potravou. Acemannan je uložen v buněčných membránách a posiluje celý organismus proti parazitům, jako jsou houby, bakterie a viry. Říká se, že posiluje imunitu, protože aktivuje a stimuluje buňky odpovědné za obranu. Aloe Věří se, že zvyšuje počet buněk zabijáků T, monocyty, lymfocyty a červené krev buňky a ke zvýšení jejich aktivity. Listová dřeň aloe vera obsahuje téměř 200 účinných látek, včetně:
- Četné vitamíny
- Enzymy
- Minerály
- Aminokyseliny
- Éterické oleje
- Analgetická kyselina salicylová
I když je řada přísad široká, jejich příslušné koncentrace jsou velmi nízké. Většina látek je přítomna také v domácí zelenině a ovoci.
Aloe vera: vnější použití
Viskózní, slizovitý gel z čerstvého listu aloe vera je velmi rychle absorbována kůže. Ochlazuje to úžeh a hmyzí štípnutí a uzdravuje rány díky svému antibakteriálnímu účinku, který už poznali starověci. Gel z aloe vera také napomáhá obnově buněk v případě radiačního poškození způsobeného radioterapie. Aloe vera je také široce používána v každodenních výrobcích a kosmetika jako je krém na ruce, krémy na obličej, tělové mléko, sprej nebo šampon, které slouží jako zvlhčující péče pro kůže or vlasy.
Vnitřní použití aloe vera
Jako potravina má aloe vera pozitivní vliv na mnoho civilizačních chorob. Například se říká, že vnitřní použití rostliny pomáhá při následujících onemocněních a onemocněních:
- Poruchy trávení
- Alergie
- Astma
- Plísňové nemoci
- Cukrovka
Kromě toho se aloe vera používá v terapie of rakovina a AIDS jako jídlo doplněk protože se říká, že mobilizuje obranu. Kromě toho se říká, že regeneruje střevní flóra, vůbec nejsilnější obranný orgán člověka. Aloe Vera se sama o sobě bere například jako džus, čaj nebo gel na pití.
Vědecké důkazy o vlivu na zdraví chybí
Aloe vera je považována za zázračnou zbraň proti nemocem, ale sliby by měly být (zejména u vážných nemocí) splněny skepticky. V pokusech na zvířatech bylo možné prokázat léčivé účinky aloe vera, ale různé klinické aplikace na lidech zatím prokazují pouze pravděpodobný pozitivní účinek na kůže nemoci. To platí zejména pro úžeh a poranění kůže. Smysluplné vědecké důkazy pro vnější i vnitřní použití léčivé rostliny proto dosud neexistují, a proto se tvrdí zdraví účinky by měly být zvažovány pouze s výhradami.
Nežádoucí účinky aloe vera
Je tedy aloe vera zázračný lék? Z farmaceutického hlediska to vypadá trochu jinak. Je to proto, že listová kůra rostliny obsahuje aloin, hořkou látku, kterou aloe vera používá k ochraně a která má projímadlo účinek. Předávkování aloinem může mít vážné následky: Podle hodnocení Evropského úřadu pro bezpečnost potravin (EFSA) může být látka karcinogenní. USA Food and Drug Administrativa (FDA) také popsal 30 případů, kdy se v souvislosti s aloe vera vyskytly závažné nežádoucí účinky. Tyto zahrnují krev kolísání tlaku a panický záchvat. V kombinaci s dalšími bylinnými přísadami a vitamíny, vedlejší účinky jako pankreatitida - onemocnění slinivky břišní - a ledvina byly také pozorovány poruchy.
Výrobky s aloe vera v prodeji
Mýtus o aloe vera je pevně zakotven v lidské historii, již Egypťané ocenili rostlinu jako kosmetický přípravek a gel použili v masti a oleje. Již několik let vzkvétá obchod s produkty Aloe Vera také v Německu, zatím je na trhu téměř nezvládnutelný počet nabízejících. Produkty z aloe vera lze zakoupit nejen v lékárně, ale také v drogerii nebo na internetu, najdete širokou škálu produktů z aloe.
Jak správně používat čerstvé listy aloe vera
Léčivé účinné látky gelu z aloe vera se získávají z čerstvého listu. Jako laik byste však měli gel nanášet na pokožku pouze pro vnější použití. Chcete-li to provést, odřízněte kus listu, je-li to nutné, opatrně vyplňte dřeň a aplikujte jej na postiženou oblast. Skladovaný na chladném místě, list vydrží několik týdnů. The projímadlo látky v rostlině nesmí být přítomny v potravinách. Pokud si přejete použít gel z aloe vera interně jako džus nebo jako dietu doplněk, měli byste používat pouze produkty s profesionálně oloupanými listy rostliny. Celé neloupané listy by za žádných okolností neměly být zpracovávány na džusy nebo smoothies, protože by to vedlo ke spotřebě látek, které jsou potenciálně škodlivé pro zdraví. Také z nákupu takových produktů s neloupanými listy se absolutně nedoporučuje. Federální institut pro hodnocení rizik (BfR) a spotřebitelské centrum poukazují na to, že tyto výrobky nejsou bezpečnými potravinami.
Zkontrolujte přísady produktů
Kromě toho je třeba pečlivě se podívat na prohlášení, například „100 procent aloe vera“. Nároky na hotové výrobky z aloe vera, jako je masti nebo džusy často nenabízejí žádné informace o tom, zda byl listový gel vysušen nebo zpracován prášek nebo se přidá jako koncentrát. Štítky produktů z aloe vera by měly plně vysvětlovat všechny ingredience. Pokud výrobek obsahujevoda“(Lat. Aqua), je to výtažek. Přídatné látky a konzervanty by neměly být součástí produktů, pokud je to možné. Mnoho produktů má pečeť schválení od Mezinárodní rady pro aloe vědy (IASC), která testuje čistotu a množství gelu z aloe vera obsaženého v každém produktu.
Aloe vera - pouštní lilie.
Rostlina Aloe Vera je houževnatá a málo pružná, její listy jsou potaženy vrstvou vosku a na okraji jsou vyzbrojeny tenkými trny jako zuby. Rostlina je nenápadná a ne příliš krásná, jako by nechtěla odhalit svou podstatu lehce. Připomíná kaktusovou rostlinu, vypadá jako agáve, a přesto patří do rodiny lilií - přesně jako cibule or česnek. Aloe vera pochází ze subtropických pouštních oblastí Afriky, Asie a Latinské Ameriky, kde se během tisíciletí svého vývoje naučila chránit svůj drahocenný vnitřek před vlivy prostředí. Rostlina vytváří své vlastní živiny a ukládá voda musí přežít. Z přibližně 300 druhů rostlin je za nejúčinnější považován mlynář Aloe Vera barbadensis. Mimochodem, gelovitý vnitřek rostliny se kromě celé rostliny označuje jako aloe vera.
