Nejdůležitější věcí na školení je cíl. V případě jezdeckých kalhot je samozřejmě primárním cílem redukce hmotnosti, aby se předešlo zhoršení. Obzvláště účinný je delší kardio trénink (30–40 minut) na začátku tréninku v kombinaci s následným silovým tréninkem. Čím více svalů… Cvičení proti brašnám
Co dělá jezdecké kalhoty Jezdecké kalhoty jsou definovány jako zvýšené ukládání tuku v oblasti kolem hýždí a vnějšího stehna. Vzhledem k určitým hormonům a jiné struktuře pojivové tkáně než u mužů jsou jezdecké kalhoty typickým, nechtěným problémem žen. Kromě hormonů může vývoj jezdeckých kalhot… Co dělá jezdecké kalhoty | Cvičení proti brašnám
Shrnutí Jezdecké kalhoty jsou způsobeny poruchou distribuce tuku a jsou obvykle dědičné. Cíleným silovým tréninkem na postižené svaly (gluteus, abduktor, ischioskupina) lze posílit strukturu tkáně a zmenšit obvod stehen. Spolu se změnou stravy, lymfodrenáží a sportem lze dosáhnout dobrých výsledků ... Shrnutí | Cvičení proti brašnám
Úvod Ovulace je uvolnění zralého vajíčka z vaječníku. K tomu dochází jednou za měsíc u každé ženy v rámci hormonálních změn. Cílem ovulace je uvolnit vajíčko pro oplodnění spermatem, aby mohlo dojít k otěhotnění. Z časového hlediska to znamená, že každá sexuálně zralá žena ovuluje… Cítíš ovulaci?
Jaké doprovodné příznaky naznačují ovulaci? Doprovodné příznaky lze vysvětlit vlivem ženských pohlavních hormonů. Způsobují jak zrání vajíčka, tak fyzické změny během ženského cyklu. Typickým příznakem je zvětšení prsou před ovulací, které se často může projevit tahem za prsa. … Jaké doprovodné příznaky naznačují ovulaci? | Cítíš ovulaci?
Úvod - Co je ušní chrupavka? V lidském těle je mnoho různých typů tkání. Jednou z těchto tkáňových forem je chrupavka a její podforma, elastická chrupavka. To se nachází mimo jiné v uchu. Chrupavka dodává vnějšímu uchu svůj typický tvar a zajišťuje, že zvuk je směrován do… Funkce a propíchnutí ušní chrupavky
Piercing u ušní chrupavky Na uchu jsou rozšířené piercingy. Nejčastější lokalizace jsou na šroubovici, to znamená na vnějším okraji ucha. Často se také vyskytují tragusové piercingy. Klasický ušní otvor v ušním boltci však nepatří k piercingu chrupavky, protože tam žádná chrupavka není. … Piercing do ušní chrupavky Funkce a propíchnutí ušní chrupavky
Anatomie ucha Anatomie ucha je rozdělena na mikroskopickou část a část viditelnou okem (makroskopická část). Mikroskopická část ukazuje, že ušní chrupavka patří do elastické tkáně chrupavky. Elastická chrupavka je chrupavka velmi bohatá na buňky, která se skládá pouze z jedné buňky chrupavky, ve které sotva… Anatomie ucha | Funkce a propíchnutí ušní chrupavky
Definice - Co je to ortéza? Ortéza je lékařská pomůcka, která slouží k podpoře funkcí pohybového aparátu, zejména kloubů. Používají se po operacích, nehodách nebo v případech vrozených vad a slouží k zajištění nebo obnovení držení těla. Ortézy jsou k dispozici pro všechny hlavní klouby, jako je koleno nebo… Ortéza - Důvody a formy
Jak ortéza funguje? Navzdory rozmanitosti různých ortéz a rozdílům ve tvaru a velikosti jsou ortézy obvykle založeny na společném principu působení. Jedná se o takzvaný princip tří sil. Zde je účinku ortézy dosaženo tím, že má tři kontaktní body na odpovídající části těla,… Jak funguje ortéza? | Ortéza - Důvody a formy
Mám také nosit ortézu v noci? Ortézy by měly být vždy nošeny podle dohody s lékařem. Vzhledem k velkému počtu různých ortéz nelze obecně říci, zda by se měly nosit v noci. V mnoha případech je vhodné nebo dokonce nutné nosit ortézu při… Mám také nosit ortézu v noci? | Ortéza - Důvody a formy
