Co se rozumí správným dýcháním při narození? Narození přináší ženám zvláštní a jedinečnou výzvu. Kurzy přípravy na porod, které vedou hlavně porodní asistentky, mají ženám pomoci připravit se na požadavky porodu. Ústředním tématem těchto kurzů je správná dýchací technika nebo dýchání během porodu. Tyto jsou … Dýchání při narození
Kde a jak to mohu předem nacvičit? V rámci přípravy na porod existují různé kurzy přípravy na porod, které se mimo jiné také konkrétně věnují tématu „dýchání při porodu“. Pokud vás takové kurzy zajímají, důrazně doporučujeme kontaktovat pro informaci vlastní zdravotní pojišťovnu. Existují … Kde a jak to mohu předem procvičit? | Dýchání při narození
Co mohu udělat, abych se při porodu hyperventiloval? Zejména ve vypuzovací fázi porodu mají některé ženy sklon k hyperventilaci. To se často stává zcela nevědomě. Nastávající matka často během lisovací fáze zadržuje dech a poté na konci lisovací fáze rychle lapá po vzduchu. To může … Co mohu udělat, aby mi během porodu nedošlo k hyperventilaci? | Dýchání při narození
Úvod Během mentální i fyzické přípravy na porod si nastávající maminky často kladou otázku, jak nejlépe zvládnout nastávající kontrakce. Obvykle také vyvstává otázka správného dýchání nebo dechových technik během kontrakcí. Často se také mluví o „dýchání v kontrakcích“. Různé dýchací techniky mohou být… Nadechněte se kontrakcí
Jakou pozici bych měl zaujmout? Neexistuje dokonalá pozice pro porod. Doporučují se různé polohy v závislosti na poloze dítěte a procesu porodu. Žena často leží na zádech s pokrčenýma nohama a zvednutou horní částí těla. Vyvýšená horní část těla je velmi důležitá, protože ležet naplocho je horší… Jakou pozici bych měl zaujmout? | Nadechněte se kontrakcí
V jakém okamžiku by měl člověk dýchat při porodu? Kontrakce se objevují nejen při porodu, ale také od 20. týdne těhotenství. Takové sporadicky se vyskytující kontrakce se také nazývají těhotenské kontrakce. Mají krátké trvání. Při těchto kontrakcích obvykle není nutné dýchat, protože končí po velmi krátké době. … V jakém okamžiku by měl člověk dýchat porod? | Nadechněte se kontrakcí
