Distribuce frekvence Vzhledem k ovlivňujícím faktorům je stále více lidí postiženo dutými zády. Nedostatek pohybu a špatné držení těla, zejména sedavé činnosti, a také stres vedou k posturálním deformitám u 60% školních začátečníků. Kromě dutého hřbetu sem patří také hrbáč (hyperkyfóza), plochý hřbet a dutý… Distribuce frekvence Hollow back - co s tím můžete dělat!
Prognóza Holhkreuz Prognóza dutých zad závisí na tom, zda a jak rychle jsou přijata protiopatření. Čím dříve a důsledněji se trénují odpovídající svalové skupiny, tím vyšší je pravděpodobnost, že nevzniknou žádné stížnosti a sekundární onemocnění. Díky včasné detekci a dobře provedené terapii má prognóza duté… Prognóza Holhkreuz | Hollow back - co s tím můžete dělat!
Definice dutý kříž Dutý hřbet je špatná poloha bederní páteře. Páteř přirozeně probíhá ve čtyřech zakřiveních. Stabilizují ji především zádové a břišní svaly a v dolní části páteře hýžďové svaly. Dutá záda jsou způsobena svalovou nerovnováhou těchto různých svalových skupin. Tento … Hollow back - co s tím můžete dělat!
Terapie dutých zad Terapie dutých zad závisí na příslušné příčině. Nejčastější příčinou je svalová nerovnováha, která je způsobena nedostatkem pohybu a nesprávným držením těla. Na začátku dutých zad může dostatečný pohyb a správné držení těla již vést k dostatečnému zlepšení. … Terapie dutého hřbetu | Hollow back - co s tím můžete dělat!
Dutá bolest zad a dolní části zad V důsledku napětí spojených se špatným držením páteře trpí často pacienti s bolestmi zad. Tato napětí se vyvíjejí v důsledku přetížení nebo nesprávného zatížení trupu a pánevních svalů a mají tendenci se v průběhu onemocnění zvyšovat. Zde mohou léky proti bolesti, jako je Voltaren nebo Ibuprofen,… Bolesti dutých zad a dolní části zad | Hollow back - co s tím můžete dělat!
