Co je manuální terapie? Manuální terapie je procedura pohybové terapie. Provádějí ji speciálně vyškolení fyzioterapeuti a jejím cílem je zlepšit pohyblivost svalů a kloubů a zmírnit bolest. Pro manuální terapii jsou charakteristické určité mobilizační techniky, např. protahování či prodlužování končetin a kloubů pomocí trakčních podnětů (tah … Manuální terapie: Aplikace a účinky
Bolest v lokti může mít mnoho různých příčin. Příznaky, které se vyskytují, se mohou také lišit v závislosti na zranění a mohou způsobit omezení při různých pohybech. Součástí rehabilitačních opatření při bolestech lokte jsou zejména cílené cviky na bolestivý loketní kloub. V závislosti na příčině mají za cíl posílit svaly, stabilizovat loket… Cvičení pro bolesti loktů
Fyzioterapie/léčba Jak léčba, zejména v oblasti fyzioterapie, vypadá přesně, závisí do značné míry na příčině bolesti lokte. Primárním cílem je samozřejmě boj s bolestí. To by mělo být prováděno co nejdéle a zároveň by měla být odstraněna příčina bolesti. Zvláště přetížení… Fyzioterapie / léčba | Cvičení pro bolesti loktů
Jak dlouho mám pauzovat? Jak dlouho je třeba přestat v případě bolesti v loketním kloubu, závisí do značné míry na příčině bolesti. Pokud je bolest způsobena svalovým napětím nebo pohmožděninou, je kloub obvykle bezbolestný a během několika dnů opět plně odolný. Pokud na druhou stranu… Jak dlouho mám pauza? | Cvičení pro bolesti loktů
Příčiny bolesti lokte Bolest lokte může být důsledkem mnoha různých poranění loketního kloubu. Patří mezi ně: Artróza lokte Revmatismus tenisový loket nebo golfový loket Akutní zánět (artritida) loketního kloubu Zánět burzy Napětí svalu Rameno myši (také RSI = Poranění opakovaného namáhání) Zlomeniny Dislokace (luxace)… Příčiny bolesti loktů | Cvičení pro bolesti loktů
I když je bolest zad často neškodná a obvykle zmizí sama bez terapie, bolest zad může být extrémně nepříjemná a značně omezuje pohyblivost. Samozřejmě to vytváří touhu být ušetřen. Ale ve většině případů je uveden pravý opak. Postižení by se měli i nadále pohybovat a relaxovat co nejvíce. … Bolesti zad - ne se silnými zády
Terapie bolesti zad Ve většině případů není pro bolest zad nutná žádná speciální terapie. Příznaky často samy zmizí po několika dnech. Pokud tomu tak není, je nezbytné poradit se s lékařem, abyste zjistili příčinu bolesti zad. Terapie je podle toho koncipována. V prvním případě, … Terapie bolesti zad | Bolesti zad - ne se silnými zády
Trenažér zad Trenažéry se rozumí všechny posilovací stroje, které mají za cíl vybudovat a posílit svaly trupu uživatele. Většina bolestí zad, bez ohledu na jejich příčinu, má jednu věc společnou: je způsobena nerovnováhou svalstva (svalové nerovnováhy) v oblasti trupu. To je způsobeno například ... Zadní trenér | Bolesti zad - ne se silnými zády
Chránič zad Chrániče zad jsou navrženy tak, aby chránily páteř při sportech, které představují vysoké riziko pádu vysokou rychlostí. Pro motocyklisty je povinné používat chrániče zad, takže jsou obvykle již integrovány do speciálního motocyklového oblečení. V každém případě musí takové chrániče splňovat test CE EN1621-2… Chránič páteře | Bolesti zad - ne se silnými zády
Věci, které je třeba vědět o bolestech zad Každý zná bolesti zad - kromě infekcí je to druhý nejčastější důvod, proč se lidé v Německu radí s lékařem. 70% Němců jimi trpí alespoň jednou ročně. Bolest zad se může projevit mnoha různými způsoby; například tahání, bodání, trhání nebo dokonce ... Zajímavosti o bolestech zad | Bolesti zad - ne se silnými zády
Bolesti hlavy způsobené krční páteří Bolesti hlavy mohou být vyvolány krční páteří. Známá je takzvaná tenzní bolest hlavy, která může být vyvolána napětím krátkých svalů hlavy a krku, ale také svalů oblasti šíje. Pravděpodobně je tkáň méně dobře zásobena krví v důsledku zvýšeného svalstva ... Bolesti hlavy způsobené krční páteří Bolest způsobená krční páteří
Příčiny problémů s krční páteří Problémy s krční páteří mohou mít různé příčiny. Rozlišuje se mezi akutními a chronickými problémy s krční páteří. Akutní problémy nastávají například po traumatu. Například po nárazu zezadu (whiplash) nebo po prudkém prudkém reflexním pohybu, např. Při pádu. Krátkodobé použití síly může… Příčiny problémů s krční páteří | Bolest způsobená krční páteří
