výškový výcvik

Ve vytrvalostních sportech se výškový trénink nereflektovaně etabloval jako rozumná tréninková metoda pro zlepšení výkonu. Vytrvalostní běžci z vysočiny Keni a Etiopie jsou zodpovědní především za kombinaci výškového tréninku s atletickým výkonem. Výškový trénink se však zpočátku rozlišuje na soutěžní přípravu na soutěže ve vyšších nadmořských výškách nebo na soutěže v… Výškový výcvik