Páska na lýtko
Tele se skládá z velké části svalstva. Hlubší uvnitř je tenká lýtková kost. I když jsou lýtkové svaly velmi silné, lze je při sportu snadno zatáhnout a způsobit bolest.
Tele je často postiženo, zejména u běžců a sportů, jako je fotbal. The páskový obvaz or kinesiotape podporuje svalstvo v případě roztržení lýtkových svalových vláken, natažených lýtek, modřin a otužování. V závislosti na umístění stížností musí být pásky použity odlišně. Páska může být buď natažena od chodidla po spodní část noha a podporovat kotník klouby nebo to může uvíznout mezi stehno a spodní noha a přemostit koleno.
Páskový obvaz na koleno
Koleno je silný kloub stabilizovaný četnými svaly, vazy, menisky a dvěma zkříženými vazy. Přesto se často vyskytují zranění kolena, zejména při sportu. Sporty, jako je lyžování a fotbal, obzvláště zatěžují koleno.
Zranění jsou způsobena hlavně nadměrným otáčením spodního prádla noha ve vztahu k stehno, páskový obvaz slouží k podpoře skutečné terapie. V závislosti na tom, která struktura pásky je ovlivněna nebo má být chráněna, musí být použity určité techniky páskování.
Zejména v koleni je zvýšené sebepoznání pohybů užitečnou prevencí zranění při rotaci. Obvykle se používají dvě pásky, které zajišťují oporu pro koleno zevnitř i zvenčí a podporují vedlejší vazy. Chcete-li ji pevně aplikovat, je přilepená v úhlu 90 °.
To stabilizuje strečink pohyb v koleni. Jako třetí páska může být pod pásek přichycen příčný pás čéška. a nahrávání syndromu patelární špičky
Páskový obvaz na stehně
v stehno existuje silné svalstvo, které je často vyžadováno vytrvalost a míčové sporty. Kineziotapy jsou ideální pro prevenci kalení, namáhání a přetížení. Konvenční pásky omezují mobilitu, a proto se ve sportu používají méně často.
Mohou být přilepená na přední a zadní straně stehna. Metoda použitá k aplikaci páskových obvazů závisí na reklamacích. Rameno je kloub složený ze tří kosti, který je hlavně dlahován a stabilizován svaly.
Tyto svaly se nazývají otočná manžeta. V rameni existuje mnoho druhů metod lepení, jejichž použití závisí na místě a typu stížnosti. Pro mnoho stížností lze použít standardní pásku.
Má tvar Y a je dlouhou stranou připevněn k vnějšímu hornímu rameni. Oba konce na druhé straně jsou přilepeny nad ramenem vpředu a vzadu přes deltový sval. To podporuje jeho funkci a zvedání paže.