Na svazích bez kocoviny

Kromě aktivní zimní lyžování jsou dlouhé večery, hlasitá hudba, tanec a konzumace alkoholu v après ski zvláštním zážitkem pro mnoho nadšenců zimních sportů, aby mohli završit každodenní lyžování ve veselé společnosti v chatách, kavárnách nebo nočních klubech. Nejprve alkohol a potom lyžování? Svařené víno, Jagertee a horké kakao… Na svazích bez kocoviny

Běh na lyžích: Optimální zimní sport pro všechny věkové kategorie

Pokud si myslíte, že běžky jsou jen pro starší lidi, mýlíte se. Běh na lyžích dělá každého fit a je jedním z nejúčinnějších vytrvalostních sportů. Nezáleží na tom, zda jde o klasický styl nebo bruslení - rytmické pohyby optimálně zatěžují svaly a kardiovaskulární systém. Běh na lyžích není otázkou věku a je… Běh na lyžích: Optimální zimní sport pro všechny věkové kategorie