Levandule květiny jsou k dispozici v čajové formě nebo dokonce jako přísada do čajové směsi. Droga je také k dispozici pro nákup v široké škále bylinných léků ve formě suchých a tekutých extrakty in kapslepotažené tablety, tablety, kapky a další.
Levandule éterický olej je dále obsažen v bolest oleje, masti mýdla a přísady do koupele a používá se také jako korektor zápachu.
Levandule: jakou dávku?
Průměrný denní dávka je 1-2 čajové lžičky levandule květiny na šálek čaje, pokud není předepsáno jinak.
U levandulového oleje byste neměli denně užít více než 1–4 kapky (asi 20–80 mg). K výrobě oleje chuť méně hořká, lze ji upustit na kousek cukr krychle.
Jako přísadu do koupele lze přidat 20 až 100 g květů levandule do 20 litrů voda.
Levandule: příprava jako čaj
K přípravě levandulového květinového čaje se 1.5 g drogy (1 čajová lžička je asi 0.8 g) nalije do varu voda a po 5-10 minutách prochází čajovým sítkem.
Kdy by se levandule neměla používat?
V současné době nejsou známy žádné vedlejší účinky nebo interakcí s jinými látkami při užívání levandule. V tuto chvíli také neexistují žádné kontraindikace.
Co dalšího je třeba zvážit?
Kombinace levandulových přípravků s jinými sedativní agenti, jako např kozlík lékařský kořen nebo mučenka bylina, může být také užitečná. Květy levandule by měly být skladovány na chladném a suchém místě mimo dosah světla.
