Aby se zabránilo hučení v uších, pozornost musí být věnována redukci jednotlivce rizikové faktory.
Rizikové faktory chování
- Psychosociální situace
- Psychický stres
- Chronický stres
Další rizikové faktory
- Chronická expozice hluku vč. rekreační hluk, např. přenosné hudební přehrávače (→ ztráta sluchu).
- Snížená intolerance hluku v mladém věku.
Faktory prevence (ochranné faktory)
- Vysoký kofein spotřeba (600 mg kofeinu ≈ 15 šálků espressa) snižuje riziko hučení v uších přibližně o 15%.
