Důležité faktory
Důležité faktory týkající se toho, jak se rychle opálím. Důležitý je především typ pleti. V závislosti na typu pokožky můžete být na slunci déle nebo kratší bez ochrany.
Podle toho by měla být upravena také ochrana před sluncem. Obvykle mluvíme o 4 různých typech pleti, které se liší barvou pleti, vlasy barva, doba vlastní ochrany a pravděpodobnost získání úžeh. Pokud znáte svůj typ pleti, můžete si přímo vybrat správné opalovací krémy.
Dále byste se neměli vystavovat přímému slunečnímu záření. To znamená, že deštník nebo ještě lépe strom by měl trochu bránit slunci. UV záření také prochází touto ochranou.
Počasí je také důležité. I když je obloha zamračená, můžete se opálit. Samozřejmě jste mnohem lépe chráněni oblačností, než když slunce jasně svítí z oblohy.
Proto se v takové dny musíte méně starat o ochranu své pokožky. Pokud jste byli ve vodě, měli byste si vždy poté nanést nějaký krém, protože i když je na opalovacím krému nápis „voděodolný“, voda z něj část vody opět omyje. Nyní si možná položíte otázku, proč byste se měli tolik chránit, když se chcete opálit.
I když se opálení rozhodně trvá déle, pokud se vždy natřete krémem na opalování, nakonec se opálíte déle. Protože pokud vystavíte pokožku plnému slunečnímu záření bez ochrany a máte jeden z lehčích typů pokožky, spálíte se docela rychle. To je nejen nebezpečné pro pokožku, bolí to, nevypadá to dobře a je to nepříjemné.
Většina lidí se opálí až po počátečním zarudnutí, ale pokožka na těle nezůstane dlouho. Obvykle to začíná velmi brzy, když se spálená kůže odlupuje. Nakonec budete stejně bílí jako předtím.
Ale u některých lidí, kteří obecně patří k tmavším typům pleti, to bez ochrany může fungovat docela dobře. Abychom vám pomohli trochu zhnědnout, je také důležité podzemí nebo prostředí, ve kterém se nacházíte. Protože voda zesiluje sluneční paprsky, budete se opalovat mnohem rychleji, například když budete na nafukovací matraci. Ale to je také velmi nebezpečné, protože zejména ve vodě si všimnete až pozdě, pokud máte úžeh, protože pokožka je vždy ochlazená.
Navíc 60% UVB paprsků proniká do hloubky jeden a půl metru pod vodní hladinu. Písek také trochu zesiluje sluneční paprsky, takže i zde byste měli být velmi opatrní. Pokud tedy chcete pěkné rovnoměrné opálení, které vydrží dlouho, měli byste přijmout preventivní opatření.
Pokud se chcete rychle opálit, mnoho lidí je neopatrných a vynechává ochranné krémy atd., Ale musíte být připraveni úžeh a pokožka, která se rychle krátkodobě a dlouhodobě rychle odlupuje, pokud často vystavujete pokožku přímému záření, musíte přijmout dříve stárnutí kůže. Pokud jste již opálení, vaše pokožka není tak citlivá, ale neměli byste zapomenout použít ochranu. Je také důležité pečovat o pokožku po slunění dobře. Měli byste použít zvlhčující krém, aby pokožka nevysušovala.
