Diagnóza bolesti kotníku
Diagnóza kotník bolest je původně vyroben klinicky na základě zdravotní historiePokud existuje podezření na chronickou událost, provede se další objasnění prozkoumáním krev a stanovení parametrů zánětu v krvi. Pro sportovní zraněníse ultrazvuk stroj a rentgen zobrazovací prostředky jsou prostředky volby. Roztrhané vazy lze rychle a snadno vizualizovat pomocí obou zařízení.
Pokud nelze najít žádnou příčinu, kotník bolest je pravděpodobně způsobeno nesprávným zatížením způsobeným nevhodnou obuví při chůzi. Toto téma by vás mohlo také zajímat:
- Jednostranný oteklý kotník
Po vstávání bolest může dojít v oblasti dolní části noha a vnitřní nebo vnější kotník. Někdy je příčina traumatizující.
Tzv. Hlubokí pražci si během nočního spánku nemusí všimnout, pokud drží nohu v ohnuté poloze, což značně přetahuje vazy a svaly. Akutní spouštěcí stimul bolesti tito lidé nevnímají. Teprve po ranním probuzení jsou tyto traumatické bolesti vnímány.
Netraumatické příčiny mohou být v přírodě zánětlivé. Tím pádem bolesti kloubů je třeba se bát takzvaného revmatoidu artritida. Klasicky je to bolest ve velkém klouby (například ramenní klouby, zápěstí, kolenní klouby a dokonce i kotníky).
Velmi charakteristická je bolest v dopoledních hodinách, která ve většině případů mizí v průběhu dne. Bylo by také velmi důležité sledovat, zda v oblasti kotníku nedochází také k otoku. To by také naznačovalo revmatoidní artritida.
Pokud roztrhaný vaz existuje podezření, že terapii může zahájit jakákoli postižená osoba jednoduchými prostředky ještě před klinikou: Kromě toho platí pravidlo „PECH“. Je snadné si to zapamatovat, protože každé z písmen znamená léčebné opatření: P znamená „pauza“, tj. Kotník by neměl být dále naložen nebo posunut. E pro „led“ by měl být kotník ochlazen.
K tomu je chladný balíček zabalen do kuchyňské utěrky a umístěn na kotník. Důležité: Coolpack nepokládejte přímo na kůži, mohlo by dojít k poškození tkáně! C pro „kompresi“.
Tím se zabrání nadměrnému otoku kotníku, protože tkáň je stlačena a méně krev uniká zraněným plavidla. H znamená „vyvýšit“, aby se podpořil tok krev a tekutina z tkáně směrem ke středu těla. The PECH pravidlo, mimochodem, platí pro všechny typy sportovní zraněnía je předklinickou péčí všeho a všeho.
Po uplatnění výše uvedených bodů může být pacient převezen do nemocnice nebo k lékaři. Tady je roztrhaný vaz je ošetřena dlahou, kterou je třeba nosit pokud možno 24 hodin denně. Protože je vyroben z plastových a syntetických vláken, lze jej kdykoli odstranit, například při sprchování.
Existuje několik dlahových systémů, ale je malý rozdíl v jejich funkcích. Imobilizace se poté provádí po dobu 4 až 6 týdnů, poté může pacient začít opatrně nakládat. Kloub je pak obvykle trochu tuhý a nepohyblivý, ale to by mělo po několika týdnech pohybu projít.
Pokud je vaz natažen, ochrana je obvykle dostatečná. Přechod mezi strečink, trhání a prasknutí je obvykle tekuté. Z bezpečnostních důvodů je zde také často předepsána dlaha.
V případě, že bolest kotníku dojde-li v klidu nebo ráno, je třeba objasnit revmatický nebo artritický proces. Léčí se kombinovanou koncepcí léčby sestávající z fyzioterapie, léky proti bolesti a cílené budování svalů. Terapie je zdlouhavá a lze ji provádět pouze symptomaticky.
Pokud je to jen oděr nebo puchýř, který způsobuje bolest kotníku, v případě potřeby se aplikuje masticí obvaz. Pro tento účel jsou vhodné masti na rány, jako je Bepanthen, které mají vysoký obsah tuku a urychlují regeneraci pokožky. Puchýř by měl být propíchnut pouze za sterilních podmínek, jinak je riziko infekce příliš vysoké. Pro ošetření malých puchýřů se doporučují zejména náplasti na puchýře, které puchýře nejen tlumí, ale také vysušují.
