Diagnostika
Diagnózu může často stanovit sám postižený nebo lékař. Známky podvrtnutí jsou oteklý kloub, hematom způsobený podlitinami, bolest a přesto může být kloub stále mírně napnutý. Lékař se zeptá na přesný průběh úrazu v zdravotní historie a může vyvodit počáteční závěry podle typu poranění.
Pokud však existují pochybnosti, že se skutečně jedná pouze o podvrtnutí, může lékař přijmout další opatření. Patří mezi ně například konvenční rentgenové záření nebo počítačová tomografie. Tato vyšetření lze použít k detekci potrhaných vazů nebo dokonce třísek kostí.
Terapie
Terapie závisí na závažnosti poranění. Záleží také na tom, do jaké míry je to pro pacienta nezbytné. Aktivní a mladí lidé často usilují o to, aby na nich mohli přibrat zápěstí znovu co nejrychleji. Terapie podporující zátěž má také smysl, pokud je například postižena pravá ruka praváka, která se používá i při práci. První pomoc po podvrtnutí podle PECH pravidlo popsáno výše.
Klepněte na zápěstí
Zužování nabízí způsob, jak zacházet s podvrtnutím. Lepicí bandáže omezují nežádoucí pohyb a současně podporují kloubní tobolka a související vazy pod zatížením. Stabilizují kloub a lze je také použít k prevenci podvrtnutí a roztržení vazů.
Chcete-li klepnout na zápěstí správně, paže by měla být nejprve položena na podpěru, uvolněna a natažena. The zápěstí musí být připojeny ve správné přirozené poloze, aby se zabránilo nesprávnému umístění nebo kontrakturám. První dvě pásky jsou umístěny těsně před zápěstím a předním koncem záprstí.
Slouží jako kotvy a měly by dobře přiléhat, ale neměly by se svázat s podkladovou tkání. Vodorovné otěže jsou nyní nalepeny na vnější stranu zápěstí, aby se spojily kotvy. Kromě toho je každá otěže připevněna k hřbetu ruky a druhá pod malou prst.
Nalepena je také palcová uzda, která obsahuje kloub sedla palce. Poté diagonálně běh pásky jsou připojeny. Utíkají jednou od malého prst počínaje od malíčku po palec a naopak, aby na hřbetu ruky tvořily křížek.
Stejný systém se používá k aplikaci páskových proužků na vnitřní stranu ruky i na vnější stranu ruky. Nakonec, počínaje vnitřkem ruky, se páskové pásky nanášejí vodorovně od kotvy ke kotvě. Toto je skutečné nahrávání a opakuje se také na vnější straně ruky.
Po páskový obvaz Pokud byly použity, lze vyčnívající konce pásky oříznout. Celkově je třeba dbát na to, aby pásky pevně seděly, ale nezhoršovaly krev oběh v ruce a jednotlivé prsty. To by mělo poskytovat stabilizační a podpůrnou funkci.
