Domácí léky na samoléčbu
Více informací naleznete zde: Léčba průjmu pro domácnost Během jednoho až dvou dnů výhradně 2 - 3 l čaje denně. Doporučujeme zelený čaj bohatý na tanin (nechte ho lákat 20 minut), fenykl čaj a heřmánkový čaj. Máta peprná čaj má antispazmodický účinek.
Do čaje se nepřidává žádný cukr. Černý čaj může také zmírnit příznaky průjmu. Podrobnější informace o tomto tématu si můžete přečíst zde: Černý čaj na průjem V zásadě je třeba věnovat větší pozornost příjmu tekutin v případě průjmu z důvodu život ohrožující vody a ztráty minerálů.
To je zvláště důležité pro kojence a malé děti. Kromě infuzní terapie existuje možnost použití speciálních roztoků, které se pijí, aby se zabránilo ztrátě tekutin a minerálů. Tato řešení jsou založena na doporučení WHO (World Zdraví Organizace), a proto se jim také říká řešení WHO.
Zde je připraven k použití roztok 20 g dextrózy, 3.5 g kuchyňské soli, 1.5 g draslík chlorid a 2.5 g sodík hydrogenuhličitan, který je dostupný v lékárnách a používá se zejména při průjmech u kojenců a průjmech u malých dětí. Řešení WHO si však můžete připravit také sami: 1 - 2 lžíce cukru, 1 čajová lžička stolní soli s 1 l přírodního pomerančového džusu. Nebo smíchejte šťávu ze 4 pomerančů se 7 čajovými lžičkami cukru a 1 čajovou lžičkou kuchyňské soli.
Přidejte 1 litr převařené vody a dobře promíchejte. Cola a preclíky mají v případě málo smysl průjem u kojenců. Cola obsahuje příliš mnoho cukru a příliš málo soli a nedoporučuje se dětem, zejména kvůli kofein.
Je také důležité si uvědomit, že úbytek tekutin by nikdy neměl být kompenzován alkoholem, kávou nebo mlékem. V tomhle strava podle HEISERA a MORA se 250 g umytých jablek s kůží (ale bez semen a jader) při každém jídle čerstvě nastrouhá na skleněném struhadle a posype trochou citronové šťávy. Po celý den je možné rozložit 5-6 jednotlivých jídel.
Jablka obsahují (hlavně pod kůží) pektiny, které silně bobtnají a absorbují toxické produkty rozkladu, například z choroboplodné zárodkyve střevě. Alternativně lze použít hotový výrobek (obchodní název Aplona). 25 - 40 g z toho odpovídá 1 - 1.5 kg jablek.
Děti dostávají 20 až 25 g z toho denně smíchané s tekutinou, dospělí 25 až 40 g. Pro tohle strava podle Moro se 500 g mrkve nakrájené na kostičky vaří v 1 litru vody a poté se protlačí. Polévka se připraví na jeden litr a dochutí se 3 g kuchyňské soli. Je však otázkou, do jaké míry může tato polévka kompenzovat ztráty minerálů během roku průjem.
Všechny články v této sérii:
