Úvod
Projekt strava koktejl od Doppelherz® je náhradou jídla za dietu s kontrolovanou hmotností. Obsahuje vysoce kvalitní sójové a mléčné bílkoviny s celkovým obsahem bílkovin 25 gramů. Obsah bílkovin slouží k udržení svalů a kosti při současném odbourávání tuku. A strava koktejl obsahuje 262 kalorií, ke kterému vitamíny B1, B12, kyselina pantothenová, železo a jód pro energetický metabolismus jsou také přidány. Vitamin B6 obsažený v Strava Shake plní úkoly v metabolismu bílkovin a glykogenu a magnézium podporuje energetický metabolismus.
Postup stravy dietním protřepáním od společnosti Doppelherz®.
Doppelherz® Dietní koktejl představuje nutričně vyvážené jídlo. Slouží jako náhrada za pravidelná hlavní jídla, aby se spotřebovala méně kalorií celkově. Jako Dietní koktejl je nízký sacharidy a bohatý na bílkoviny, podporuje odbourávání vlastního tuku v těle a chrání svaly před procesy odbourávání.
Existují dvě příchutě, čokoláda a vanilka. Na jednu porci 30 gramů příslušného dietní koktejl prášek se vmíchá do 300 mililitrů nízkotučného 1.5% mléka. Není nutné nahradit všechna denní jídla dietními koktejly.
Doporučuje se nahradit jedno nebo dvě jídla denně dietním koktejlem Doppelherz®. Výše denních koktejlů může být závislá na vašich osobních cílech. Náhrada jídla je flexibilní a individuální, při hubnutí pomáhá rozdělit tuto dietní dietu na fázi hubnutí a fázi kontroly hmotnosti. Pro efektivní hubnutí Doppelherz® doporučuje nahradit dvě ze tří hlavních jídel denně třesením jako součást nízkokalorické stravy. Následně by jedno hlavní jídlo denně jako součást nízkokalorické stravy mělo být nahrazeno dietním protřepáním, aby se udržela váha po hubnutí.
Vedlejší účinek stravy
Pokud jsou přítomny alergie na mléko nebo mléčné výrobky, je třeba se vyhnout dietním otřesům. Lidé s výraznými laktóza nesnášenlivost by neměla míchat prášek na bázi dietního koktejlu s kravským mlékem, ale se sójovým mlékem nebo vodou. Pití jednoho dietního koktejlu denně je v zásadě zdravé.
Pokud předávkujete prášek na protřepávání po velmi dlouhou dobu, může to vést k poškození ledvina funkce. Pokud nahradíte dvě hlavní jídla denně dietními koktejly, nejsou neobvyklé vedlejší účinky, jako jsou problémy s koncentrací a ztráta vitality. Ačkoli výrobce inzeruje optimální přísun živin, obsahuje taková náhrada jídla podstatně méně kalorií než obvykle hlavní jídla. Na začátku to znamená, že tělu chybí energie a vy se cítíte slabí.
