Demence je v zásadě snížení kognitivních, emocionálních a sociálních schopností člověka. Nemoc stále více snižuje funkčnost paměť a další schopnosti myšlení, což postižené osobě ztěžuje provádění každodenních činností a povinností. Demence je termín pro mnoho různých degenerativních a nedegenerativních onemocnění mozek. Alzheimerova choroba, progresivní neurodegenerativní onemocnění, je nejčastější příčinou demence, následovaná vaskulární demencí, která se často může objevit po a mrtvice.
Příznaky
Projekt příznaky demence může být velmi odlišný. Demence však ovlivňuje hlavně duševní funkce. Základní choroba zvláště ovlivňuje paměť, soustředění a pozornost.
Jak nemoc postupuje, logické myšlení a úsudek se stále více omezují. Pacient také postupně ztrácí schopnost komunikovat. Jazyky již nejsou plynulé a pacient často není schopen formulovat jasné věty a zaměňuje význam mnoha slov.
S progresí demence se zhoršuje také vizuální vnímání. Lidé s demencí mají také krátkodobé problémy paměť a nadále ztrácet kontrolu nad každodenním životem. Kvůli neustálému zhoršování nemoci je pro postižené stále obtížnější zvládnout každodenní život.
Zapomínají na schůzky, už si nemohou poradit ve svém známém prostředí a v určitém okamžiku se již o sebe nedokážou postarat. První příznaky demence by proto neměly být ignorovány. Nakonec je to zvlášť obtížné pro postižené, když si všimnou, že zapomínají na nejjednodušší věci.
Deprese často přichází navíc a pro pacienty je zpočátku obtížné přijmout pomoc zvenčí. Dobré plánování toho, jak mohou v budoucnu zůstat do značné míry nezávislé, ale přesto získat potřebnou pomoc, je v takové situaci nesmírně důležité. Včasná diagnóza je velmi důležitá pro plánování možností léčby a pro lepší přijetí nové situace pacienty.
Prevence demence
Každá třetí osoba v Německu trpí v důsledku Alzheimerovy choroby v průměru po 60 letech demencí. Kvůli této vysoké míře nemoci chce mnoho lidí vědět, jak předcházet demenci. Navzdory stále pokročilejší medicíně dosud není možné zabránit demenci nebo Alzheimerově chorobě pomocí léků.
Proto se doporučuje provádět nespecifickou profylaxi. Jeho cílem je posílit odpor EU mozek proti chorobnému procesu a trénovat schopnosti mozku. Profylaxe tedy úzce souvisí se zdravým a vyváženým životním stylem.
Fyzická aktivita
Aktivní sport, a to i v pokročilém věku, prokázal v několika studiích, že má velmi pozitivní účinek. Pravidelná fyzická aktivita pravděpodobně snižuje výskyt demence na polovinu. Kromě toho sport podporuje fyzickou aktivitu fitness a zlepšuje kvalitu života.
Sport také zajišťuje vyvážený životní styl a náladu. Starší lidé se o sebe mohou velmi opatrně starat pravidelným cyklováním, plaváníchůzi nebo gymnastiku odpovídající jejich věku. Za tímto účelem je nabízeno mnoho skupinových kurzů pod dohledem zkušených trenérů. Zde najdete několik nabídek, které jsou také přizpůsobeny věku.
