Nutkavá porucha nákupu, nazývaná také nákupní šílenství, je vnitřní nutkání neustále nakupovat. Dotčené osoby trpí ztrátou kontroly, abstinenčními příznaky a dluhy. Předpokládá se, že kompulzivní nákup má psychosociální příčiny a lze jej léčit pouze prostřednictvím psychoterapie.
Co je to nutkavý nákup?
Kompulzivní nákup je název pro psychologickou poruchu spotřebitelů. Dotčené osoby trpí neustálým opakujícím se nutkáním nakupovat výrobky. Donucení vede k několika nákupům, protože postižený nemá žádnou kontrolu nad svým chováním. Zakoupené položky obvykle nejsou potřeba. Skutečnost skutečného nákupu je středem nutkání. Uvolňuje vnitřní napětí a poskytuje uspokojení. Tento stát odlišuje nutkání nakupovat od dočasného nákupního šílenství klinicky zdravých spotřebitelů. Dotyčná osoba si je vědoma nesmyslnosti nákupu. Nutkání koupit se však nelze ubránit. Pokud je nutkání potlačeno, objeví se abstinenční příznaky.
Příčiny
Existuje mnoho příčin nutkání nakupovat. Donucení může být ventilem pro další problémy. Například když se postižená osoba utěší nákupem věcí o rodinných nebo profesionálních problémech. Toto utěšování představuje uspokojivou situaci, díky níž se spotřebitel cítí dobře. Dotčená osoba může toto chování přenést do svého každodenního života. V důsledku toho s každou nákupní situací dojde k okamžitému uspokojení, které se může stát nutkáním. Další příčinou může být deprese a úzkostných poruch. Aby trpící získali náklonnost, nakupují nestřídmě. Nakoupené položky jsou poté rozdány. Dotčené osoby doufají v úlevu od svých depresivních nálad. Mentální trauma může být také spouštěčem nutkavého nákupu. Zanedbání nebo nadměrná ochrana ze strany rodičů může způsobit nutkání. Kromě toho sexuální zneužívání v dětství může být příčinou kompulzivní poruchy. V Německu je 9 procent populace závislých na nakupování. Z postižených je 60 procent žen. Donucování je nezávislé na společenské třídě.
Příznaky, stížnosti a příznaky
Mezi příznaky nutkavého nákupu patří ztráta kontroly nad vlastním nákupním chováním. Důvodem je, že postižená osoba nakupuje zboží bez rozdílu. Kromě toho existuje nutkání opakovat nákupy. Zatímco zpočátku jedna nákupní horečka uspokojila nutkání, počet již brzy nestačí. Proto je zvýšení nakupování dávka je také jednou ze stížností na nutkání koupit. Kromě toho existují abstinenční příznaky, jako je třes, deprese, vnitřní neklid a pocení. Mezi příznaky jsou také pocity viny. Kromě fyzického nepohodlí způsobuje nutkavé nakupování i další problémy. Ovlivnění lidé utrácejí velké částky peněz kvůli nutkavému nákupu. To může vést k dluhům a platební neschopnosti. Dokonce i vztah může trpět vnitřním patologickým nutkáním. Nakonec jsou problémy v práci také příznakem nutkavého nákupu.
Diagnóza a průběh onemocnění
Nutkání koupit má typický průběh nemoci. Připomíná to impulzní akce, ale z psychiatrického hlediska se to nepočítá jako jedna z nich. Nutkání koupit vzniká v psychice postižené osoby. Existuje vnitřní nutkání, které časem roste. Kdo trpí nutkáním k nákupu, je neklidný a nervózní. Vnitřní tlak způsobí, že spotřebitel bude napjatý. Pokud tlak již není nadále plněn, dochází k nevybíravým a nestřídmým nákupům. Nakupují se položky, které nejsou potřeba. Mnoho zakoupených věcí proto ani není vybaleno a hromaděno. Existuje nebezpečí vzniku Messieho syndromu. Uspokojení touhy je důležité pro nutkání nakupovat. Aktem nákupu se uvolňuje vnitřní napětí, které uvolňuje pocit štěstí. Dotčené osoby jsou nadměrně euforické. Tento stav však netrvá dlouho. To je typické pro nutkavý nákup. Po krátkém uspokojení vnitřního tlaku následuje rychlé a obnovené zvýšení napětí. Nutkání nakupovat se často objevuje ve spurtech. V jedné fázi je nutkání nemocného malé a snesitelné. Během této doby může postižený žít normálně. Dojde-li k nákupnímu spurtu, nutkání má kontrolu nad postiženým. V pokročilém stadiu je nutkání sotva kontrolovatelné.
Komplikace
Nejzávažnější komplikace, které mohou ovlivnit osobu s nutkavým nákupem, jsou sociální a finanční. Impulzní nákup věcí, které se také stávají stále dražšími v závislosti na závažnosti a délce závislosti na nakupování, však zřídka nevede k ochuzení těchto ovlivněna. V extrémních případech je společenský život a další oblasti osobního života přizpůsobeny finanční závislosti a postižené osoby naleznou a v některých případech vyvinou způsoby, jak získat další finanční prostředky. Předluženost prostřednictvím půjček - a to i v soukromé sféře - je akceptována a v některých případech i dotčené osoby přejdou ke krádeži zboží. Jelikož se jedná o finanční pozdní účinky, mohou mít právní důsledky i po zahájení léčby závislosti na nakupování. I když se postiženým podaří potlačit jejich impulzivní nákupní chování, čelí dluhu a v mnoha případech sociální izolaci. Aby toho nebylo málo, závislost na nakupování není striktně klasifikovanou nemocí, která pacientům ztěžuje hledání pomoci. Spirála z deprese a krátkodobý pocit štěstí z nakupování se v průběhu let zesiluje. Navíc, stejně jako u všech závislostí, může i přes léčbu dojít k relapsu oniománie. U většiny lidí není úplná abstinence od konzumace proveditelná.
Kdy byste měli navštívit lékaře?
Lidé, kteří trpí obsedantně-kompulzivním chováním, by měli v zásadě vyhledat terapeutickou pomoc. V případě obsedantních myšlenek, které již postižená osoba nemůže ovládat, existuje důvod k obavám. Pokud příznaky přetrvávají nebo se zvyšují, je nutný lékař. Pokud v důsledku nutkavého nákupu dojde v každodenním životě k výrazným poruchám, doporučuje se konzultace s lékařem. Pokud již nelze splnit obvyklé povinnosti, zanedbávají se rodinné nebo pracovní úkoly nebo pokud dotyčná osoba pociťuje utrpení, je nutná návštěva lékaře. V mnoha případech nutkavé nakupování vede k velkému finančnímu zadlužení; mělo by to být varovným signálem pro každou postiženou osobu nebo blízkého příbuzného. Téměř denní spotřeba položek vést k ničemu by neměla být projednávána s důvěryhodnou osobou, stejně jako s lékařem nebo terapeutem. Pokud vynechaný nákup vede k abstinenčním příznakům, je to alarmující. Pokud se u postižené osoby zvýšily zkušenosti stres, pocení, vnitřní neklid nebo upadnutí do agresivního chování v těchto případech potřebuje pomoc. Pokud během následného nákupu zboží pociťuje krátkodobou úlevu, měl by se poradit s lékařem, jen aby znovu upadl do zběsilého shonu a hledal nové spotřební zboží.
Léčba a terapie
Vyrovnat se s nutkáním nakupovat samostatně a bez pomoci zvenčí je velmi obtížné. První věcí, kterou musí postižený udělat, je přiznat své nutkání. Nutkání koupit lze zvládnout, pouze pokud jsou známy příčiny. Psychoterapeutická podpora má smysl. Spolu s psychoterapeutem je třeba vyjasnit, co chce postižená osoba svým nákupem kompenzovat. Neexistuje žádný konkrétní terapie za nutkavý nákup, ale celková psychoterapeutická léčba duševních poruch zmírňuje příznaky. Namísto nákupu musí postižený najít nový, neškodný odbyt pro své nutkání. Utrpení se mohou také zúčastnit svépomocné skupiny. Pacienti si tam mohou vyměňovat nápady a učit se jeden od druhého. Drogová léčba závislosti na nakupování není v Německu běžná.
Výhled a prognóza
Lidé, kteří trpí nutkavým nákupem, mají ve většině případů nepříznivou prognózu, pokud nevyhledají psychoterapeutickou léčbu. Bez odpovídající podpory se příznaky pravděpodobně zvýší. Ve většině případů dochází ke kriminálnímu vývoji a nakonec k delikvence. I když změna životních podmínek úmyslně zbavuje osobu přístupu k internetu, zdrojům peněz nebo jiným živobytím, zasáhne si často nepředstavitelné příležitosti, aby přesto uspokojila své výdaje. Jen málo z postižených se díky silné vnitřní kázni a stabilnímu prostředí dokáže osvobodit od nutkání nakupovat pod vlastní parou. Závisí to na existující osobnosti postižené osoby i na vazebné schopnosti k blízké osobě. Většina všech postižených zaznamenává stabilní a dostatečné zlepšení OCD jakmile budou konkrétně pracovat na problému s terapeutem. Při léčbě je položen základ, který pacientovi umožňuje pochopit jeho vlastní chování a provádět změny v chování. Změny přicházejí postupně a v úzké spolupráci mezi postiženým a terapeutem. Bez spolupráce pacienta se šance na úspěch sníží. Za předpokladu, že existuje náhled a touha změnit, existuje velká šance na uzdravení.
Prevence
Aby se zabránilo nutkavé nakupování, emocionální vyvážit je důležité. Prevence zahrnuje také vrácení všech kreditních karet. Dotčené osoby by měly vždy platit pouze v hotovosti. Tím je jasné, kolik peněz bylo utraceno a kdy je peněženka prázdná. Pokud je známo nutkání nakupovat, je třeba se vyhnout uzavíracímu a speciálnímu prodeji. Rozbalené a nepotřebné výrobky, které již byly zakoupeny, by měly být viditelně distribuovány po celém domě. Tyto položky lze katalogizovat pomocí seznamu a nosit v tašce. Pokud nastane fáze nutkavého nákupu, může mít zabalený byt a dlouhý seznam odstrašující účinek.
Následná péče
Pacienti, u kterých byla diagnostikována nutkavá koupě a úspěšně léčeni, musí podstoupit stabilní léčbu opatření následné péče. Protože nutkavý nákup je považován za duševní nemoc, není zajištěno žádné konečné vyléčení. Místo toho existuje neustálé nebezpečí, že zdánlivě vyléčená osoba upadne zpět do starých patologických vzorců chování. K tomu dochází zejména v důsledku externího stresové faktory, jako jsou obtížné životní situace nebo rány osudu. Je proto odpovědností dotčených osob, aby své chování sebekriticky sledovaly a zpochybňovaly. Jakmile se projeví tendence k recidivě nutkavého nákupu, osoby by se měly okamžitě podvolit. Mohou se například obrátit na svého psychoterapeuta o následná sezení. To zahrnuje analýzu proudu stresové faktory životní situace a prevence relapsu. Někteří trpící také těží z účasti na podpůrných skupinách následné péče. Prostřednictvím kontaktu s dalšími bývalými osobami mohou jednotlivci zaujmout sebekritičtější a samostatnější pohled na své chování a lépe kontrolovat recidivující jednání. Aby byli lidé po terapeuticky kompulzivní poruše nákupu trvale stabilní, behaviorální terapie je také užitečné, což pokračuje po určitou dobu po ukončení patologického chování. Taková následná péče opatření stabilizovat duševní stav pacienta a snížit riziko relapsu na staré nutkavé chování.
Tady je to, co můžete udělat sami
S nutkavým nákupem jako s poruchou kontroly impulzů je postižená osoba sama zacházena jako s doplňkovým opatřením, když si uvědomí problém. Tady opatření jsou aplikovány, které jsou zpracovány v kontextu a mluvit terapie (skupinová terapie, skupina svépomoci nebo terapeutická individuální konverzace). Základním kamenem svépomoci je také zdržet se plateb hotovostními kartami. Pouhé použití hotovosti již má účinek, protože zvyšuje povědomí lidí o tom, jak zacházet s penězi, čímž rychleji odhaluje finanční limity a poskytuje trochu větší motivaci k přehodnocení nákupních rozhodnutí. Protože nutkání nakupovat má obvykle také psychologický dopad, má smysl pro postižené hledat aktivitu nebo sociální prostředí, ve kterém získají uznání a úspěch. Mohou to být koníčky, sport a mnoho dalších věcí. Podle předpokladu, že nutkavý nákup slouží také k potlačení negativních emocí, mohou pozitivní zkušenosti zabránit vzniku přesně těchto myšlenek. Odpovídající terapeutický přístup se ukázal jako účinný: Hledání náhradních akcí snižuje potřebu impulzivního nákupu. Přechod na pravidelné a uspokojivé povolání tedy musí být vynucen trpícími a je dvojnásobně účinný. Trpící osoby by navíc měly nesmyslně sledovat předměty, které si koupily, a umístit je jako připomínku do domu. Seznam vedený s nimi může také chránit před nákupem takové věci znovu.
