Co je pasivní kouření?
Když někdo nedobrovolně vdechne tabákový kouř z okolního vzduchu, nazývá se to pasivní kouření. To, že je cigaretový kouř ve vzduchu vůbec a že „nezmizí“ všechen do plic aktivního kuřáka, je dáno především tím, že až 85 procent tvoří mnohem větší podíl kouře. vyrobené, zatímco nikdo z cigarety netahá, ale pouze doutná. Tento kouř se nazývá „sidestream smoke“. Navíc je tu kouř, který kuřák vydechuje zpět do okolního vzduchu.
Německá společnost pro pneumologii a respirační medicínu (DGP) odhaduje, že lidé, kteří tráví čas v zakouřené místnosti, vdechnou za hodinu tolik škodlivin, jako kdyby sami kouřili cigaretu.
Pasivní kouření: Toto jsou důsledky
Nekuřáci často pociťují první známky škodlivosti pasivního kouření již po několika minutách v zakouřené místnosti: pálí je oči a svědí dýchací cesty.
Z dlouhodobého hlediska zvyšuje pasivní kouření riziko
- Rakovina plic
- Rakovina v nosní dutině
- Rakovina v dutinách
- karcinom prsu
- chronické obstrukční plicní nemoci (COPD)
Trpí i kardiovaskulární systém. Pravděpodobnější jsou nemoci jako:
- Infarkty,
- tahy a
- koronární srdeční choroby
Protože pasivní kouření oslabuje imunitní systém, infekce a onemocnění dýchacích cest to mají snazší. Podle údajů European Lung Foundation a European Respiratory Society zemře každý rok na celém světě více než 600,000 XNUMX nekuřáků na následky pasivního kouření.
Pasivní kouření: Zvláště ohrožené jsou děti a těhotné ženy
Cigaretový kouř je nebezpečný již pro nenarozené dítě. Pasivní kouření matky během těhotenství zvyšuje riziko
- Předčasné narození
- Vývojové poruchy
- plicní dysfunkce a zúžené dýchací cesty
- syndrom náhlé kojenecké smrti
Protože děti mají vyšší dechovou frekvenci než dospělí a detoxikační mechanismy jejich těla ještě nefungují tak efektivně, pasivní kouření negativně ovlivňuje jejich zdraví v mnoha ohledech. Například děti, které jsou nuceny „kouřit spolu“ s ostatními častěji, to dělají
- Infekce středního ucha
- Bronchitida
- astma a další onemocnění dýchacích cest
Přibývá také důkazů o tom, že u dětí do pěti let, které vyrůstají v zakouřeném prostředí, se častěji vyvine leukémie (rakovina krve) nebo zhoubný nádor lymfatického systému (lymfom).
E-cigareta: Pasivní kouření je možné i zde?
Když částice škodlivin proniknou hlouběji do plic, mohou narušit jejich funkci nebo způsobit zánět. U lidí s astmatem, kteří se nedobrovolně vypařují s e-cigaretami, mohou toxiny vyvolat záchvaty a zesílit příznaky.
Jak se lze vyhnout pasivnímu kouření?
Nejúčinnějším opatřením proti pasivnímu kouření je důsledný zákaz kouření – zejména v uzavřených prostorách: ať už v restauracích, ve vlacích, v autě nebo dokonce ve vlastním domě.
Kouřit s otevřeným oknem je neúčinné, protože část kouře se vždy dostane do místnosti a zachytí se v závěsech a kobercích. Totéž platí pro větrání místnosti po kouření. Aby bylo zaručeno, že nebudou nuceni kouřit pasivně, nezbývá nekuřákům nic jiného, než se držet dál od kuřáků nebo míst, kde se kouří.
